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查看完整版本: 【我的最爱】--【春韭烤鱿鱼】

lt1176 2008-4-29 10:51

【我的最爱】--【春韭烤鱿鱼】

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嗓子没有好_W eAf$]#R^rJ0Ey
3TM.RA&y#A0scP_
喝水喝水喝狠多水
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O"S N7U`Rl 可是水喝多了真是会反胃
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'ZU vX_'c;m7t 除了止咳糖浆白开水
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#Q}/fo ek(e:vv 随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧kwb ?-k7U/ue yX
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[b]鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼[/b]5B6^:co A
[b]材料[/b]:小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 )z4VS,k.Sp'ioW%T

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[b]调味[/b]:盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒NQ/d UM$E:S}G
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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oT*mN C-}sD3} [b]做法[/b]:
?i'M+c}3k5ymv0` 1,小鱿鱼弄干净(功夫狠费得耐心);下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
j2C5Qc{,t}    姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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bN0`7Z-i;]0zk:@ C4\3b 2,韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
%Z(Z!S7}@O3U8kR;p 3,码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
Xios!F1B3P3C    刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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*O2sD:i6F H 4,把烤好的鱿鱼取出,撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~X5JLBlc vju ^

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*r4T$Ha$F+N;M3CT,C [img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0804/20080427_dde3a3194f63c449373bp6UY6dvw2Vzk.jpg[/img]

tom002888 2008-4-30 23:28

我觉得先生的创意可谓精到,以韭菜去腥,很妙。

wwwooo555 2008-5-1 15:53

这种菜好像南方很少吃啊,看上去是不错啊,有看尝尝阿,谢谢阿

石无心 2008-5-3 01:31

一直都是用韭菜炒墨鱼,烤还没有试过.下回试试.

天使の坚壁 2008-5-3 18:07

但是那样的做法真的是“烤”鱿鱼?用烤箱?我还以为是用碳呢~失望~
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