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咖喱鸡肉饭

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008062009055976.jpg[/img];y6ffv'Ku
材料： hr`&QC.Dkz
土豆150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块3q-JD:\]MS
做法：m5]w5I?Frg
1、土豆去皮切块，胡萝卜洗净切块，洋葱切块，鸡腿切块
J$oSTzLy$P6G 2、锅内烧热油，先下鸡肉炒变色，下土豆，洋葱，胡萝卜翻炒1分钟
M8}*pN*YdS 3、倒入与材料齐平的温水烧开，放入咖喱卤烧开，中小火至汤汁浓稠即可！
\)o+NvM`E [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008062009062425.jpg[/img]c"V0@T"q,s8T
做咖喱的同时焖上米饭，整个过程20分钟足够，上班族的午餐好选择啊7G4l~@-S4H
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