紫霞客 2008-7-8 16:44
学做丰胸私房秘制青豆炒虾仁[7P]
[font=楷体_GB2312][size=4][color=#000080]烹制方法(两人份) [/color][/size][/font][align=center] s8vr9ExU\Nz)Q
[url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-03-29/113227299.shtml#page_pic][font=楷体_GB2312][size=4][color=#000080][img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2007/0329/1855158408.jpg[/img][/color][/size][/font][/url]
.GW(g5]8sJY
al^
[font=楷体_GB2312][size=4][color=#000080]青豆炒虾仁[/color][/size][/font][/align][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy] 材料:基围虾(350克)、青豌豆(半碗)、鸡蛋(1个)、红菜椒(1只)[/color][/size][/font]%~,z6V![5@
[font=楷体_GB2312][size=4][color=navy] 调料:油(5汤匙)、料酒(1/3汤匙)、盐(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)[/color][/size][/font]
qh7q&u(o7`[0f
[align=center][url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-03-29/113227299.shtml#page_pic][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy][img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2007/0329/1857673614.jpg[/img][/color][/size][/font][/url].@,W+HWQ
{{M$ey8W
[font=楷体_GB2312][size=4][color=navy]第一步[/color][/size][/font][/align][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy] 1 基围虾洗净,放入冰水中泡几分钟,捞起沥干水,剥去虾壳。[/color][/size][/font]
1ASB F-SNQC
[align=center][url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-03-29/113227299.shtml#page_pic][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy][img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2007/0329/1858855311.jpg[/img][/color][/size][/font][/url]
-L5Z6a9\+E)Cu0M
[font=楷体_GB2312][size=4][color=navy]第二步[/color][/size][/font][/align][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy] 2 打1个鸡蛋,取出蛋清倒入虾仁里,加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。红辣椒洗净,剖开后去掉籽,切成丁状。[/color][/size][/font]
&Q7uHe-iS S
[font=楷体_GB2312][size=4][color=navy][/color][/size][/font]
u%ED:Bh&Zmm
[align=center]-c:x3kP2R8`
[url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-03-29/113227298.shtml#page_pic][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy][img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2007/0329/1841502092.jpg[/img][/color][/size][/font][/url],H h?W'A'tY
o
[font=楷体_GB2312][size=4][color=navy]第三步[/color][/size][/font][/align][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy] 3 烧开半锅水,加1汤匙盐,倒入青豆大火煮5分钟,捞起青豆沥干水。[/color][/size][/font]Q*F&q;`$h#B7u
[align=center][url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-03-29/113227298.shtml#page_pic][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy][img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2007/0329/1842683789.jpg[/img][/color][/size][/font][/url],p1ZOk:BA'}n8[R.r
[font=楷体_GB2312][size=4][color=navy]第四步[/color][/size][/font][/align][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy] 4 锅内加2汤匙油烧热,倒入虾仁炒30秒,直至虾仁颜色微红,然后捞起待用。[/color][/size][/font]0xU"z~1[2A-n
[align=center][url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-03-29/113227298.shtml#page_pic][font=楷体_GB2312][size=4][color=navy][img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2007/0329/1852930186.jpg[/img][/color][/size][/font][/url]&Y.x