b213964286 2008-12-23 01:23
小魚莧菜
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy08-090a.jpg[/img]
7^!ph} En*n8ii s
1TBH)P7b-}/l1N&}+t
【材 料】
#Uo$E0tK3o
%O1Rl3Gw+ST
吻仔魚 30公克 z\I$~Z5}m5]/JoR9u
莧菜 200公克 \mB8K+yXc
蒜頭 1顆 3QuU
|hr6ZJw']6s
薑絲 15公克 ](zt]'nPc
水 2杯 8sc&JqUT,o
太白粉水 適量
M,Kuq#E;gn9UQ
【調 味 料】 Iy8{%w!L
Q1U
,Ge L&q ^-P
鹽 1小匙 *h5|
?uy&s g
米酒 1大匙
]&Y5pM
KT5fR$E
香油 1小匙
BS/iYV7j\Wh
;y ]0J _m1^
,X;b!\n5|
[ GS(cm8\$~"f
【做 法】 4B8y"I/vk7M
z|XKX?O(H
1.蒜頭切碎;莧菜洗淨切段;吻仔魚洗淨汆燙去腥,備用。u%pU
Gh
5i
k1HWd@
2.熱鍋,倒入少許油,爆香作法1的蒜碎、薑絲。
6gcZ2c \
hxs ]^Zl
3.放入作法1的莧菜段拌炒,再加入吻仔魚、水2杯煮至沸騰。q5}
u5}Tg7^(Q
d0g
5VA5JFCz"A2jx
4.加入所有的調味料,以太白粉水勾薄芡即可。
wnwnwn 2008-12-23 16:27
今天在早市看到新鲜的小银鱼,白白净净的上边都有一黑油墨亮的小眼睛,我看的有趣,可惜没问价也没买.:victory