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清炒芦笋--清风每日一素

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wX#z/| T&g4G8FM 清炒芦笋
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[b]主料：芦笋200克、葱粒l00克。 yS'Jk6q
调料：盐适量、淀粉、料酒、醋少许。 k/y {9gN1O^m
做法： 1)将芦荀洗净、切成段、备用；
_1qZJ'sS!uL9k 　　2)炒锅内放底油,加入葱粒煸炒,并放入姜、料酒、醋、盐和味精；
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　　3)加入笋段、不停地翻炒、待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可装盘。 F2_2b,}X&XH
特点：此菜松脆爽口，清香脆嫩。 [/b]