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味全冬瓜

[size=4][color=#993300][b]味全冬瓜

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[ygN3d `V [/b]原料：
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*gAy!A'Q#E:u8mv M4S*AF 冬瓜600克。
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H 辅料：U3ic$_WR TE*Z8y?2S
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话梅10粒、味全胡萝卜汁1杯、碎冰糖2大匙、盐1/3小匙。.C3y1wwP3i7e'aj
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做法：+B {h9pKy IN2Ad9r

B0wzs\}A ca 1 冬瓜去皮去籽，切成小拇指宽长条。Q7LB
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2 锅中水煮开，放入冬瓜汆烫3秒钟，立刻取出放入冷开水中漂凉，沥干水分。
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3 将调味料混合拌匀，放入冬瓜条浸泡腌制1天入味即可食用。\-B/]K Xe`t

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n$nv2l ●果汁可以依照自己的喜好随意更换种类口味，建议最好使用浓缩果汁。
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●冬瓜含有丰富的维生素C、糖类、胡萝卜素、钙、磷及铁质，能够利尿，消署热，促进人体新陈代谢、减肥、防止皮肤色素沉淀。[/size][/color]d z'@!pUi0|
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