wo.wei.2004 2009-4-26 00:34
芹菜回锅肉[11P]
[color=Blue][size=4]四川名菜,又称熬锅肉,传说这道菜是从前四川人初一、十五打牙祭(改善生活)的当家菜。当时做法多是先白煮,再爆炒。清末时成都有位姓凌的翰林,因宦途失意退隐家居,潜心研究烹饪。他将原煮后炒的回锅肉改为先将猪肉去腥码味,以隔水容器密封的方法蒸熟后再煎炒成菜。因为早蒸至熟,减少了可溶性蛋白质的损失,保持了肉质的浓郁鲜香,原味不失,色泽红亮。自此,名噪锦城的早蒸回锅肉便流传开来。
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[b]原料:[/b]夹心五花肉500克,香芹200克。
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[b]调味料:[/b]陴县红油豆瓣酱,油,盐,白酒(或料酒)均适量。
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图1,原料图;p:szi-ARI Qc
图2,芹菜洗好切成4-5CM的长段备用。
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图1,烧开一小锅水,将五花肉放入大火煮开后,小火焖5-8分钟; d \oi!w
图2,当筷子能轻松插入肉皮中后,证明已熟,关火;
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图3,将肉放凉沥干水后,切成薄片;
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图4,锅内少量油烧热至5成,放入豆瓣酱,爆香,
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图5,放入五花肉,慢煎,待五花肉的肥肉适量出油,形状微卷时,倒入白酒翻炒;q6kb ^^
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图6,最后加入芹菜,撒上盐,拌炒,淋少量生抽即可出锅。
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009020908432781.jpg[/img]EKYf?1x[
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009020908440064.jpg[/img][/size][/color]
zj501zj 2009-4-26 11:59
这个五花肉好像有点偏肥了?
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是需要这样还是无所谓啊
zxcv204 2009-4-26 12:29
回锅肉还是选那种瘦肉与肥肉相间的好,然后切的厚厚的
zxc6969 2009-4-26 13:58
喜欢这道菜,印象中辅料应该是卷心菜,炒时配上少许豆辫酱那口味真的美极了,
mrrightccc 2009-4-26 14:29
前些天吃了野生的芹菜,味道和正芹菜很大的不同。
lilihuangisme 2009-4-29 21:43
肉肯定是要五花肉才好吃了。口感上才会滑嫩。要不你以为要用什么肉?
lehehe001 2009-4-29 22:40
第一次听说,芹菜回锅肉,看上去很好!:NGT}WG~6j
说真的我最爱吃芹菜了,再加上五花肉,解馋!
风中的房子 2009-4-29 23:24
我觉得还是可以用一般的芹菜来做还是安逸的很。五花肉还是要半肥半瘦的那种最安逸了。
ljhuahome 2009-4-30 01:10
肉我是吃的很不好,不过芹菜我倒是 很喜欢
karman123 2009-5-7 21:06
看起来色泽不错,做起来似乎也不太难,回家就做来尝尝,感谢楼主分享!!
nijie123 2009-5-13 15:41
芹菜回锅肉味道那是相当的棒,是我去饭馆必点菜之一啊。
beary01 2009-5-13 16:06
哇靠!相当正宗呀。不过四川菜里面好像没有回锅肉抄芹菜的做法