lxxxxl 2009-7-8 23:58
麻辣肉片
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008041410282224.jpg[/img] 材料:s!dvyp O$O#\'k_D
猪瘦肉250克(最好是猪里脊肉)、油菜100克、姜末3克、碎花椒2克(约半茶匙)、辣椒油1大匙(15ml)、糖少量(小半茶匙)、酱油1大匙(15ml)、郫县豆瓣1.5大匙(约30克)、淀粉2茶匙(约10克)、肉汤适量(约3大匙,没有用水代替)、盐少量(小半茶匙)、油300克(实耗50克)、香油10ml、鸡蛋清1个0Mc#Q;PvhH+f!w+b
做法:(\*O-|b7N;X8W
1, 将猪里脊片切成厚约0.3厘米的大薄片,放入碗中,用蛋清、淀粉、盐拌匀,腌制待用;Xa*u p0O"YZ
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008041410283014.jpg[/img]fp^&\By7O
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2, 郫县豆瓣酱剁碎;油菜清洗干净;将酱油、糖、淀粉、肉汤兑成芡汁待用;~
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3, 炒锅烧热,放入1大匙(15ml)油烧热,放入油菜炒至断生,用少许盐调味;
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4, 将炒好的油菜铺在盘子底部;H%~*e%n4y(kT
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008041410285810.jpg[/img][$Th4AP8ag_
5, 炒锅洗净,烧热,放入较多的油,烧至6成热时放入肉片滑炒;
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6, 待肉片变色,将多余的油滗出;
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7, 放入豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;
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8, 倒入调好的芡汁炒匀;S:mf:]8Ny
9, 放入辣椒油和香油炒匀即可,盛出铺在油菜上面。U8WG\R
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008041410301507.jpg[/img]
ksjy 2009-7-19 19:08
哇,看的就口水直流啊!
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不过家里材料没那么多,要烧出来还是比较困难的。学习了!
playgirl88 2009-7-19 19:24
很好!谢谢楼主提供的好方法啊!一定试试看!
second 2009-7-19 20:47
色香味俱全呀.
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看着就直掉口水.
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香辣的味道的确惹人喜欢呀
smh2ban 2009-7-19 21:33
这道菜应该和我们四川的水煮肉片做法差不多,如果把猪肉片换成牛肉片那味道才巴实!!!
88130963 2009-7-19 21:50
好吃,不过天气太热还是吃清淡点的不错,先学着天冷了做
wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:27
名字应该叫麻辣瘦肉片更贴切一些,其实就是炒瘦肉。
guchendong 2009-7-23 20:50
谢谢楼主分享,不过我觉得里面加点青椒会更好点
smj955 2009-7-24 08:58
郫县豆瓣这个东西哪有买 其他的代替 比如说豆瓣酱 行不
a77290196 2009-7-24 14:52
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ronaldbut 2009-7-25 00:06
辣的東西我最喜愛,有空時一定要老婆煮 謝謝大大
aa1234 2009-7-25 11:57
太好了,我就好吃辣的,谢谢发贴,今天我就试着做一下.
crossangel 2009-7-26 09:43
很简单的菜
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邳县豆瓣是不能那用豆瓣酱代替的,味道不太一样,超市就有
yangy1021 2009-7-26 15:20
有的材料太难弄了,能不能代替下,比如郫县豆瓣,最下面我觉得放大头菜更好
fbisos888 2009-7-26 16:59
回复 1楼 的帖子
嘿嘿。。这个我也吃过的,不过我吃的 没鸡蛋。味道不错哦