benclk 2009-8-12 17:47
带鱼的新吃法---梅菜腊味蒸带鱼
带鱼的新吃法---梅菜腊味蒸带鱼iZ"} qU|%|
2\R(FS,l+J6R{.|
[img]http://i644.photobucket.com/albums/uu161/benclk/54a625bfg6640f6483bd0.jpg[/img]
0K&C,]&Jh3E!k9~cy/z
3g6]6S*vfC,t
原料:鲜带鱼1条 腊肠2根 梅干菜一小把 青红辣椒各1根 大蒜3瓣 老干妈豆豉辣酱1汤匙(15克) 蒸鱼豉油或生抽1汤匙(15ml)黄酒1茶匙(5ml)盐1/4茶匙(1克) 糖1/4茶匙(1克)
+kL)Ea9xt)x
V~*@ o|$u!v
做法:
`L!J5ie S$}f
1)将梅干菜放入清水中浸泡1夜,之后将浸泡的水倒掉,并用清水反复清洗几次,沥干备用。\z!ylI4g
2)将鲜带鱼剪掉头部,去除内脏后,切成8厘米长的段儿。再在鱼身上,双面斜着划几刀,以便在蒸鱼时更好入味。(如果是鲜带鱼不必去鳞,但如是冷冻带鱼,请务必将鱼身的鳞彻底清洗干净,否则会很腥)+}0ut5ky@z@
3)将梅干菜平铺在盘中,把带鱼块放在梅干菜上面。
KfY$Cq(n/S/W1Wq8[.C
4)腊肠切成小粒,青红辣椒去蒂后也切成小块,大蒜去皮拍碎,放入碗中,加入老干妈豆豉酱,蒸鱼豉油或生抽,调入黄酒,盐和糖,充分搅拌后倒在带鱼上面。:k$s0i qz0J$c
5)蒸锅中加入水,大火煮沸后,将鱼放入,持续用大火蒸12分钟即可。
J%?T)zm&~
nt bF1c9T+h T
[img]http://i644.photobucket.com/albums/uu161/benclk/54a625bfg6640f71c35d6.jpg[/img]
0XV8?
@,r
F9v]-o@!qq
:Tp0nSA2c+m5Pu
超级啰嗦:O/~3e!S;QD'Jh
dO'~i?S
**通常沿海城市比较容易买到鲜带鱼,而非沿海城市食用冷冻带鱼比较多。如果用鲜带鱼,制作前不需刮鳞,但用冷冻带鱼,解冻后一定把鱼鳞彻底清洗干净,否则味道会很腥。
+H:|I,z)\)D
其他2款带鱼的做法:红烧带鱼 香煎带鱼
Q!z-O1m"T#U"o6b
**目前在北京的个别超市中,有鲜带鱼出售,但不是很常见。位于三元桥附近的新源里菜市场肯定可以买到,其他地方我就不太清楚了。'P4R{1Q`l4F%P
**不喜欢吃梅干菜的可以不放,也可以用其他干菜替代。干菜经过蒸制,会吸收很多调料和鱼的香味。梅干菜在使用前,一定要充分浸泡,并用清水多清洗几次,否则会有异味。M_;pp3L~U
**这道菜中,腊肉,老干妈辣酱,大蒜都是绝对不可以替换的原料。而蒸鱼豉油和生抽,可以任选一个,都不太影响最终的口味。
黄泉 2009-8-12 19:06
这菜蛮新鲜的 但是感觉肯定特难吃 带鱼这种做法根本去不了腥味 别误导别人了
twinss 2009-8-14 10:49
带鱼也可已用这种烧法,第一次听到,只能回家试试看了