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来半仙 2009-8-30 18:52

油圆[5P]

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6wl"u kE5e7i-T 材料:f\d L|

I&QDkd"_5O 糯米粉,奶粉,白糖(红糖),开水. 糖粉/f9rz7H:U
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制作:,E'e's?'q*x_T
yv.m MR|/a/r
1:甜度自己控制,白糖加开水溶解,冷却备用,有利于吸收.
3weD!z V3`%CB{j~,X*g,^
Z.tSp$b7Ra c^ dys 2:糯米粉和奶粉混合,慢慢加入冷却的糖水和成面团.Jt6M-s;Y h

K f:`!U w} 3:分割成小块,搓成椭圆形.&XdSA'W^Z
8E9ds.@g'Z
4:锅里倒入适量的油加热,油温不宜过高,容易焦,可先去一点面团下去试试,看看会不会有气泡出来,这个时候可以下面胚炸了,火候保持在中小火,中间来回翻动,炸成金黄色捞出,吃的时候撒上糖粉,或者配上果酱. Q x'~E {g$yr

*tcC,OE q,E5z 炸好的油圆最好趁热吃,冷了外皮就不脆了.
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4558094 2009-9-6 04:43

哦 甜食 又见甜食 nKOn m8y.y
减肥中 就忍着了先
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