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雪里蕻烧带鱼
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[size=4]原料：[/size]'dc&U)HBm:T2Hd
[size=4]带鱼　8片　　雪里蕻　50g　　红辣椒　2只　　蒜末　1勺　[/size]
.f+@IC:T)b4a$f7}:zFz [size=4]腌料：[/size]U/M lk`1g'd1ZP3Y
[size=4]料酒　１大勺　　盐　１小勺　　[/size]3q!S%HL8g
[size=4]调味料：[/size]6h o3QGyv.|/\)O
[size=4]料酒　1大勺　　酱油　1/2大勺　　糖　1小勺　　水　1/2杯　　胡椒粉　少许[/size]
W FoCz [size=4]做法：[/size]
6Pe7gikso [size=4]１　带鱼洗净擦干用腌料腌10分钟，雪里蕻辣椒切碎备用[/size]A#XuN:FCZ Ti
[size=4]２　锅下油烧热放入带鱼煎至两面金黄捞出[/size]
A [vM`W/d,T [size=4]３　锅留底油下入蒜末炒香，再下入雪里蕻辣椒炒匀[/size]
MiT)p,jW6b5YB [size=4]４　加入调味料带鱼烧入味，汤汁稍收干即可[/size]
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