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美猴王 2006-12-23 23:21

橙汁带鱼

[img]http://images.sg.com.cn/2006629522.jpg[/img]
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其实接近于糖醋带鱼的做法,橙汁的想法也是临时冒出来的。/|W/BSh&d
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   1、带鱼洗净剁成块,拌入少许生粉或面粉,入热油锅炸至表面呈金黄色。V\WR ^;`%O'o!`
  
8d#Ef[(a"r"qk6b    2、捞起,空干。
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_;^R|&n#C(v    3、橙子一个,挤出汁液,加入一点醋、白糖、盐巴、味精、淀粉、调成橙汁水淀粉。
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wGY-Sf5k+Anq    4、热锅内勾芡号,浇上炸好的带鱼块,撒香菜末或葱花即可。
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F'L*cN _w)m B   貌不惊人,味道不错,超值的地方是果汁代替了糖醋汁,水果入菜。2{xG'h+I
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nyjQh.AU 带鱼切段,腌制。.WW9^Fb/U[+dvc
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  拍粉入锅炸好捞起。
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[img]http://images.sg.com.cn/2006629524.jpg[/img]mUft1OxF
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勾橙汁芡,浇入炸好带鱼,撒香菜末。Hc g+EE2H
  
'`.n*v W2w6i[k   酸甜口味,属于内秀的那种
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