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兴国米粉鱼 [5P]

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$Jq5LD B1P)v 菜系及功效：江西菜 补气食谱 健脾开胃食谱 工艺：蒸   ?1H#S$ujg
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兴国米粉鱼的制作材料：  "wm1W \ Rz

8`{2R8r4R:L JE 主料：草鱼500克,籼米粉（排米粉）350克  /ouS Gf[-w
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辅料：籼米粉（干、细）50克,生菜（团叶）30克  5gjJ'MAz

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o,zICq\Q 调料：  
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&r)^)pO,@ T8F 盐3克,味精2克,姜50克,甘薯粉150克,小葱100克,酱油100克,辣椒酱125克,菜籽油150克  
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vMMk_zPE }1jk 兴国米粉鱼的特色：  
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色泽金黄，清香浓郁，肉质嫩滑，味鲜辣，无腥味。  
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兴国米粉鱼的做法：  (Ol*yrsC X
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1. 将鱼除鳞、去鳃，剖开背部并去内脏、剁去头、尾与龙骨；  9`RwrR)`6Y/}

6DV1k-Czu/v Q 2. 将鱼肉洗净，然后用刀斜切成2 厘米厚、6 厘米长的片状，盛入钵内；  
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3. 在鱼肉钵内放入姜（切末），味精少量、酱油、精盐少许、辣椒酱50 克腌几分钟，再拌上甘薯粉，待用；  
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`/eeN6?GW 4. 生菜叶择洗干净，备用；  
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WO/]8P4B6k 5. 取一小笼，笼底垫上洗净的生菜叶，撒上米粉少许，略蒸一下离火；  8_4x;@8qA8\f.P

}$Q-kw6RJ 6. 籼米粉下沸水煮至七成熟，捞起沥干水，用精盐少许、酱油、菜油50 克、味精少许、辣椒酱25 克，拌匀；  
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7. 拌匀的籼米粉散放在蒸笼生菜叶之上，再撒米粉少许，合笼盖上蒸锅蒸至上气即端出；  %W\O7r1txW"r

'ZR.DUw6V#lK:V:t3P@ 8. 再放调好味的鱼片，复上旺火蒸20分钟左右；  
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9. 将辣椒酱50 克，用开水调稀，加入酱油、味精少许、菜籽油100 克，调成卤汁；  
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m8VR,p)Df 10. 将卤汁浇在笼内鱼片上，撒上葱花即成，连笼端上席。
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^ Coe)|}Ir [[i] 本帖最后由 siswang19 于 2010-6-20 17:29 编辑 [/i]]

步骤很纤细，材料也算好弄，哪天自己试一下

肯定很好吃，真的好有食欲，看了好想学着做啊！

看样子就比较有食欲。要好好学习。夏天来啦没有胃口

我可能火星了，请问兴国是什么意思？地名？

兴国应该是地名。8F|,l9t8a%C)]sN8e
制作方法介绍的很详细，只是北方不太容易买到米粉，而且蒸菜这种做法在北方也很少见。

样子很漂亮，原来是家乡的菜  但以前没吃过啊    ，看的就想咬一口，做法有点麻烦

肯定好好吃，样子好漂亮，超吸引人的胃口。不过做起比较复杂

样子好好看，而且夏天刺激食欲最好，谢谢楼主

虽然卖相差了点，不过味道应该还是可以的。我喜欢一边听MP3一边洗碗~~LZ喜欢听广播做菜。

这样的做法会不会吃起来很辣呀?好多辣椒呀。

看上去挺好看的，不过不太喜欢这种大杂烩式的美食！

色泽金黄，清香浓郁，肉质嫩滑，味鲜辣，无腥味。

我是苏男人，07年去兴国的同学那玩。吃了这个粉鱼。辣的我什么都不下了。太辣了。江西老表不拍辣啊。

辣椒看上去太多了，不会吃出胃出血吧，太吓人了．

这东西看着好有食欲啊，已经口水直流了哦！

看着好像很辣很辣。。应该很可口的样子 色道不是很好看 不过估计味道应该是很鲜美的

呵呵，以下N点可以判断楼主做的不地道。TcUF:P
步骤2，厚薄以0.3-0.5MM为宜。&F8U,}"T4@2cR,\2y7h.drW
步骤3，切不可先用盐腌制，否则鱼肉必老。
PrE ]IB\3u 步骤4，生菜叶太脆易烂，不宜采用。用春菜为佳，口感较滑。也可用木耳菜、大白菜之类叶厚蔬菜。5T$t1_#Hk4q8wd
步骤8，旺火蒸20分钟，鱼肉必老。鱼肉放入后蒸至上汽即可，一般最多3-5分钟。3_%veO"x:M
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另附辣椒酱制法：红辣椒（鲜、干皆可）、姜、蒜、切成小块，食盐、清水适量。置于特制容器内（客家人谓之 擂钵）研至蓉状。备用。
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Z%wAh5d)?Q 并回5,6楼兄弟，兴国乃江西南部一县城。红军时代根据地。毛委员当年在此地吃此菜并配4个凉菜，极符胃口。命名"四星望月‘ 此菜因而名传。

看到第一张照片口水就出来了，吃过蒸鱼，但没吃过这么特别的，决定下午弄鱼吃

材料很多 颜色很动人 一有机会自己一定要去弄一下