散步的风 2006-12-24 12:43
柠檬醉香鸡
[size=3] }/jW)_4H }(c
准备材料:鸡胸脯肉500克,柠檬一个。 z vn,\K O
配料:白酒、料酒、水淀粉、盐、白胡椒粉、白沙糖、油。?{nD"P'DmK
v-u[.M!_9SA,Q
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003789.jpg[/img]
'K)qz7icpp
-[4k"N { Q p:[
做法:
-Mz"K*H {
.bPx+t _Hl
y;a!oL/@0\8["M
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003780.jpg[/img]
*o9M"Vk!S
@
*q(P'uO^|
一、把鸡胸脯肉洗净、拍松,放入碗中加入白酒料酒(一汤匙)、白胡椒粉(5克)腌制15分钟。
{3S&x}&qr2Pr
e c sj A2q(o
_0X:G|tc4V
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003785.jpg[/img]FP"}n`|
],I{"c[;c
二、利用这十多分钟,你可以处理一下柠檬。柠檬对半切开,留下一片做装饰,剩下的柠檬挤出汁备用。柠檬皮不要扔掉,放在冰箱中可以去处冰箱中的异味。 '`v4H/geE{'j1B0r
YG j:z.GC-v m
y9l qsg`D;@
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003787.jpg[/img]
;V ^4~@.I,vC0d(u#v
,B"m}9m)K(r
三、锅中倒入油以大火烧热,将鸡胸肉放入锅中煎至略焦,翻面。煎至鸡肉熟软,就可以取出了,然后切成斜片,摆入盘中。
Z~3Ca$UQ;Swyq_
!xn Na%[F
w\
1D?7?4D,z(Om
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003791.jpg[/img]JPnwj:gS Cw'f
,ZoEU Bf
四、锅中留一些油以小火烧热,放入水淀粉、盐、白沙糖及水煮滚,再调入柠檬汁拌匀,淋在鸡胸脯肉上即可。[/size]