查看完整版本: 肉末豆腐

肉末豆腐

买块豆腐切成丁状 然后呢，自己买肉来切成碎末 然后，取一个鸡蛋，只要蛋清，和盐巴味精一起和肉末搅拌
v)G3RvZN-P 一定要弄碎哦，肉末，不然下锅一团一团的 然后，把葱花准备好 如果可以的话，最好弄点香菜 现在可以开火，热油了 等油好以后，放少量花椒 变黑以后，用铲子把花椒弄出来 现在放肉末 快速的把它们分散开 基本好了以后，放豆腐丁 记住，这个时候要把火关小点，慢慢热起来 为了好看，你可以放点大海椒，红色的那种 也是切成小块，不过要被豆腐碎一点 放进去后，等豆腐比较热了，就放调料，你根据自己的口味自己放啦
tqPZRw 再在锅里焖一会儿，此时就可以撒葱花和香菜 葱花和香菜入味以后就可以起锅，OKXW1A3D|Lk

+j+L4d/C)m3K}8[ [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070116/2881923120070116173329069_640.jpg[/img]
6Tt9j[o1f Q%yj 2HkGgIzc+M
Q?k
肉末
5S8]0TRU6fb
c)^~} u$EQ [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070116/2881923120070116173330111_640.jpg[/img]:S8V G6[N[3t8O
$FVpI)Nq-leD
　蛋清
"C&k$q9b&`y
8T7^/]w)Qx7Em]*V [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070116/2881923120070116173330213_640.jpg[/img],j(hnW\
Ygf%i

CxJ7n J 　材料n7[*\f!aEV6c'|
_g/O[X
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070116/2881923120070116173330382_640.jpg[/img]

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***