风萧 2007-1-23 19:47
我最爱的鱿鱼丝好吃又简单
我最爱的鱿鱼丝好吃又简单
$C|?)a$X Fj_
v!O/m,@yuP
'~ d3{7hW*c0p:\0E%?
三条鱿鱼 红辣椒 青辣椒 蒜 姜 少许老干妈就好了
5H$o:H&F9M
1jq1I.yz*@N*e
我买了三条鱿鱼,如果家里人多也可以多买些V1sy m(COQ
5Z:N Q)T^:P;l!Q;p
a(lT#G-y
Tk/Xg
m,hN ?,yf g$b0]
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_125645.jpg[/img]4[W&Fl\-S
JW#QDb+y]*e
'X%td/d G8^!B*gS-_
+o N)LR BM&o
清理干净后将鱿鱼切成一小长块,不过这个跟据你个人吧,想切成一片一片的也可以反证就是想怎么切都是可以滴!
g t$^7Ojr2P~
6d{ W"[wEx
f"HA
JG*y-^ | n
D
Y%D x@'b
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_124003.jpg[/img]
Dvl*qM$d:g$o!~
~o'JUp.sW;}
o"hUB? Z|
*z OU#Z2@m6gw
然后把辣椒切好蒜 姜都切了准备好 u/Q4`(m)HlQW
`%e IL l+A
2m:n}1M9tS
|-LD0Z
O.I9K bNY
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_125815.jpg[/img]
SW6U*x*W:aj`
jmj/`!yA
2K N8e/` tb.a
2j0X dS9?iY-{
锅里放油放入姜丝,蒜片,爆香Gq.b$v1j&krD
3hz
UV,@h,{9rR
z Vv?&mH
L+c6AA7T L
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_010011.jpg[/img]"LTv*W6~+Z$rDe
)cS,Q2^;@0z~*j"Vx
:d4wf~:k%b
'D^
~/_(t#am
然后把鱿鱼放下去大火爆炒几下2C9EcC z)A
9LA
s(e.]
;]9G2c!a`|-o
0Y6E9P _ NXa h:^ y!X
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_125829.jpg[/img]#}M-@5jqv o Y^l
|+I.we Eal t7I
Q3lN {(Y5nu
Yn \ t*p"[
爆炒几下后放些老干妈,这个老干妈一定要放一些,这样的话鱿鱼炒出来既有了颜色又比较好
d M;K2_ O*^e$X-[
I5Qw \7j @3?2f(e/X
*m _'U:OvD*y)v)TV
!a
z/m'~z'D o O
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_010310.jpg[/img]o k^~o)MTUu
s;J3P `4^r
] X6xB5| ?
.A%R3t4\;Ve
翻炒几下后把准备好的辣椒 放进去r*o+B8V$].k
i ?Ow dp_:}
/?(x
L#i2_'m ][A
WfTsoYL [~k
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_010454.jpg[/img]
[%N O*I%l{r.^
9EG!o7@,W~~z
+u r5V {-DK4C*t k3c'p
Ys8t J0r XFS
放了辣椒然后放些调料,炒几下就好了可以出锅了一不定要记住鱿鱼不要炒得太久了,那样会变得很老,炒得太老了鱿鱼就不好吃了 ]!^
?Z p [+gK:[
r vwZy T
5q P;B6P3U C
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_010806.jpg[/img]
V_+z ] ]?e!{AC}|
vc$P%T6Cu6F
E1i wD {2t6v
o]3]
1Zf(k-Z0?*EP/E4b
[img]http://img02.taobao.com/bao/uploaded/i2/20070119/0e0/0e599a432a9210d1faf509e6bde490fd_010848.jpg[/img]2Q-Y$Tx'kr \+i
ZJ F1b;G*c2HD
FPy&V6~ pz
4h*V V vU1M"K
好了,就这么简单,很好吃的哟,
khw3 2007-1-28 11:15
鱿鱼丝是没看见，鱿鱼头是看见了，不过没关系。由于这边比较贵，单买鱿鱼头会便宜许多的，特别是发制的，不过我喜欢洗净后先焯一下，要不然炒的时候会有许多的水分-----
在线客服(1)