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dft1 2007-3-2 17:05

茄子盖浇饭

原料:茄子一到两个,切片:g9JP.s'a5y;du
200g左右,切片。用盐酒,淀粉拌均。+Y5UqOF3N!C
蒜,5/6瓣,切片。n:ae%nP,{Q
4/5小匙淀粉,沏成一碗淀粉水。F3rqA'g7t
原料就这么多,开始做了
:d/_ U&Nc1r R 用平底锅炒鸡肉,才不会粘。8C7mTUn2_!b
我炒了600g的肉片,实际不需要这么多。
@}(ECH 热油滑散。放到一旁待用
3]S$ujNL 另用一只大一点的锅,放油,下蒜片炝锅。这里油倒少了,后来我又加了一些。
O jlZz%|;D1]+|!P 香味出来后,下茄子,翻炒。加盐(平时做这么多茄子两倍的量),五香粉(十三香什么的都行,终于给它找到一个用途,另外,不要放得太少,它是这道菜提味的关键。),糖一饭勺,老抽。翻炒,如果太干加点水,别糊了。炒个几分钟。
Q8w*y n)g7c6l 看茄子软下去了,倒入鸡肉。再炒炒,这种拌饭的菜还是烂一点好吃。
K@T"I }H-tA 如果觉得茄子的软硬,咸淡都满意,就可倒入一大碗调好的淀粉。翻炒几下就好了。
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