公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 清炒芥兰

wdh68 2007-3-12 09:35

清炒芥兰

原料:芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油
`~5z~bmS$k3Q
g#e,O9{,@b#dxLD6f [img]http://album.muwen.com/users/zyf68/%25E8%258F%259C%25E8%25B0%25B1/20070312002803_zyf68_album.muwen.com_23D77.jpg[/img]
*k|&l*E,?"z.j q/@2XU/Dwi
做法:? s$mG.b&s"@R#Rf)e
  8P5LM{h S
  1、芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀。
G*[(c3kq/g-m-D~7c   
&w;^7Ik)Y2n-t!y   2、锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香。OsaQS ~u:i5\9vi
  
H+k0g)b@6n5{   3、加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖。洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行。
9w0L l`&M
Cy*um$S\ l(~ [img]http://album.muwen.com/users/zyf68/%25E8%258F%259C%25E8%25B0%25B1/20070312002847_zyf68_album.muwen.com_02551.jpg[/img]
? Hdv \.J#eu:G
2R4l%j&?CS/u#o-| 4、倒入白酒,继续盖着盖子。
X3Q~9P-W+f s g 5、待水份蒸发得差不多,听不到噼里啪啦爆油声的时候,打开盖子,翻动一下,使所有的菜受热均匀。i@'r^q

h S5G!]E)WB0V [img]http://album.muwen.com/users/zyf68/%25E8%258F%259C%25E8%25B0%25B1/20070312002907_zyf68_album.muwen.com_FEE9E.jpg[/img]1w-n2VG?u#DY]8U

F8o)b-P miY 6、加入白糖、鸡精调味,待芥兰炒得软熟之后,起锅装盘。
5P(ZM4y.@!{,cb3AB
YOC VaFbq4U [img]http://album.muwen.com/users/zyf68/%25E8%258F%259C%25E8%25B0%25B1/20070312002923_zyf68_album.muwen.com_B0CC9.jpg[/img]p]7J,I9G g SL)c:r
fW5kCe
换个角度看一看!(MHBo[7D
yVSSgZ2h-cP
[img]http://album.muwen.com/users/zyf68/%25E8%258F%259C%25E8%25B0%25B1/20070312002939_zyf68_album.muwen.com_79F98.jpg[/img]

ying5478 2007-3-12 14:54

我喜欢吃肉,但更喜欢吃蔬菜,以前都是直接下锅炒的,味道一般。这回看了楼主的贴,我也去试试看。有图真方便,谢谢楼主!:)
页: [1]
查看完整版本: 清炒芥兰