wqming 2012-12-11 08:08
啤酒鸭[7P]
[color=#f30][b][align=center][url=http://www.youban.com/food-d20121211.html][img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121210/7F3073D87CDA.jpg[/img][/url][/align][/b][/color]
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[color=#f30][b]营养特点[/b][/color]:啤酒鸭这道大肉菜做起来却是异常的简单,一罐啤酒就能去掉鸭肉的腥味,料酒、水统统省略~啤酒鸭酒味浓郁,肉嫩香醇,鸭肉滋补,汤也香浓味美,是一道既简单又营养的家常菜;提起猪油渣,想必大家都吃过,用油渣炒青菜,特别的香,不信可以试试哦;清润滋补的霸王花煲筒骨是是广东人餐桌上常见的一道老火汤,早上将食材通通放入煲中,中午回来便可以喝上香喷喷的汤了;宝宝餐蔬菜牛肉丁选择了含铁丰富的牛肉做主料。再配以VC、VA、VE丰富的蔬菜做配菜,不但能促进铁吸收,更能保护视力,补充充足的膳食纤维,提高机体免疫力。-Ex(Cs0qV
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[b][color=#f30]啤酒鸭的做法如下:[/color][/b]
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[b]功效:[/b][color=#569e0d]清热解毒 补气养血 [/color]
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[b]原料:[/b][color=#569e0d]鸭腿4只;葱;姜;蒜;干辣椒;八角;[/color]
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[b]调料:[/b][color=#569e0d]盐;糖;老抽;生抽;啤酒;食用油;[/color]
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[b][i]【主菜】[/i]:[color=#00f]啤酒鸭[/color][/b]
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[align=center][url=http://www.youban.com/food-1377.html][img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121210/7D72133C2C21.jpg[/img][/url][/align][b]步骤与做法:[/b]0Qm3V%yp5]
[b][color=#f00]1[/color][/b]、鸭腿四只洗净;斩成小块,淋干水分备用;炒锅加热,倒入少许食用油,放入姜片、葱段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香。
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[b][color=#f00]2[/color][/b]、倒入鸭块,大火翻炒;将鸭肉块炒至鸭皮收缩颜色变白,再调至中小火慢慢煸炒,直至将鸭油炒出;倒入少许老抽上色、再加适量生抽提味,加入少许糖和盐翻炒均匀。$ha l`.j)y[
[align=center][img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121210/7D72E1D0A503.jpg[/img][/align][b][color=#f00]3[/color][/b]、倒入一罐啤酒,没过鸭肉1厘米左右即可;盖上锅盖,中小火焖25—30分钟;鸭肉熟软后,大火收汁,汁浓肉香即可;盛盘稍作点缀。
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[align=center][img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121210/7D7248ED5CD4.jpg[/img][/align][b][color=#f00]4[/color][/b]、三步啤酒鸭:斩小块——无论整鸭还是鸭腿,洗净斩小块。大火煸炒——少许油煸炒即可,鸭皮出油。啤酒焖炖——用啤酒代替料酒和水,去腥提味焖煮一罐啤酒搞定。
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[align=center][img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121210/7D7208E3C5B2.jpg[/img][/align][b][color=#f00]5[/color][/b]、鸭肉很适合夏天吃,低脂高能,啤酒鸭做法简单,味道也很独特,好久没自己做过,这回跟老妈再解解馋,一罐啤酒就能去掉鸭肉的腥味,料酒、水统统省略~用啤酒炖鸭,鸭肉鲜香细腻还带淡淡的酒香,佐酒下饭都很适合~好酒嗜肉滴童鞋可以大饱口福了。,`\,b L
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[align=center][img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121210/7D7232D77B1C.jpg[/img][/align][b][color=#f00]6[/color][/b]、鸭子属于水禽,鸭肉富含蛋白质,具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用,特别适合苦夏、上火、体内生热者食用。夏季作为嗜肉族桌上的一道菜绝对再适合不过了。
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[align=center][img]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121210/7D721357AF77.jpg[/img][/align]
wr138 2012-12-11 10:36
楼主的做法太仔细了都不用怎么琢磨直接看图就行,谢谢楼主咯中午搞个来爽爽
lee306100 2012-12-11 11:29
我们这边的做法更像是沙县小吃鸭头那种做法 而且和鸡公煲合起来吃的
sweetshow 2012-12-11 19:17
最受不了鸭的就是一股鸭骚味很难去除, 啤酒是绝好的干这事的料
我爱小心 2012-12-12 16:49
做法不错也很好吃,又有点油大,太腻,下米饭很不错。
微雪风情 2012-12-13 16:26
啤酒鸡能照这个制法做就好了,不知道出来时什么味道?
jinjin123456 2012-12-14 11:12
楼主的做法是很不错,但放了八角个人感觉不太好,因为八角除去了鸭子原本的鲜味
zero1987 2012-12-14 13:46
八角不应该加,八角的味道太重,加陈皮会好点,我在家里都是整只剁好红烧,加八角吃了会发现没有鸭肉的鲜味
Q6767 2012-12-14 19:50
"倒入一罐啤酒,没过鸭肉1厘米左右即可;"这个不好把握。应当是盖过肉的一半即可。多了,入味,但水多口感不好;少了,无法入味。yT"YF
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另外一种方法就是泡久点,然后煮时少点酒。
sexhappy 2012-12-16 00:59
我是用郫县豆瓣酱做的,味道还有点辣,很适合爱吃辣的人吃!其他方法一样!
chinzhou 2012-12-16 11:18
回复 1楼 的帖子
啤酒能去除鸭子的腥味,绝对是好佐料,鸭子具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
lion2002 2012-12-16 19:16
其实可乐鸭也是很不错的,方法差不多,只是啤酒换可乐而已
890kance 2012-12-17 03:13
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woxxdgz 2012-12-17 09:23
这道菜真是不错,正好家里有这些食材,哈哈哈,谢谢了
english2 2012-12-17 09:55
现在的鸭肉太肥了&d'R,{9U0C-N6_/K!oU
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个人觉得加点配菜进入也挺好的
wnrfu 2012-12-17 22:45
在广西桂林阳朔一代,普遍流行什么啤酒鱼,啤酒鸭的,好贵啊,看到楼主说的,自己做应该很合适的,谢谢:smoke