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烤焗海鮮寬條麵［10P］

[img]http://192.240.111.76/attachment/forum/201607/11/163506pyknny5ynpc25ij5.jpg[/img]
.L7k#Mr.z4w!H 預備食材
`-X"f`+N@F 寬條麵 　 150克,}g:S1s4K nq-m{O
急涷海鮮 　 200克4I]e8S [1i'a*J
莫劄瑞拉起司 　 適量qgdZ2G9e0Q
紅椒粉 　 適量#K!m9Wq F:dW*W
白醬 　 S
zW+C QW
奶油 　 25克3NzrMan.Sj;_
中筋麵粉 　 30克:L,X;}-b-x!O$E
牛奶 　 200毫升
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步驟說明k0`o)V[;Vx$S zR
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049667.jpg[/img]*n,uLr"w-^[\
01k]oH/E/i%C[FI
~先煮沸一鍋水，下一茶匙鹽，煮寬條麵（按包裝上的指示少煮三分鐘，因之後會再烤）瀝乾水份備用
:cn/L.g1^o 02 ~將急凍海鮮沖水，瀝乾水份，用少許鹽及黑胡椒粉調味
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n+d [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049970.jpg[/img])A w%Z2a?{8p
03
-s4JV9`Bj ~自製白醬： 小鍋內，先下奶油，用小火煮至奶油完全溶化jK6oQp5M&Z
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049990.jpg[/img]{-f$F!@Br5c7R
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~然後下麵粉，快速拌勻&?n,p!wOc_x4i
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049665.jpg[/img]
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~再下牛奶，不停攪拌，數分鐘後會開始變稠身，下鹽及黑胡椒粉調味即成！（如白醬太稠身，可多加點牛奶）fpS5]!Oc(I_k4Zc
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049666.jpg[/img]
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^5z;G2nc3?~(M#r'V ~熱鍋下油，下海鮮炒數分鐘7i:|xXu8xS7e7{1xB
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049668.jpg[/img]U!?.@9ra!y'H
07
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W.le ~下寬條麵及白醬拌勻
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08
sZ4V1g6k#Wv ~將寬條麵放入烤盤內，灑上莫紮瑞拉起司，放入烤箱200度烤約十分鐘至起司溶化及呈金黃色即可:\/O.\l2Wb!vE
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049670.jpg[/img]u:Z:M)q.\\
09W3g]L)f D)F_ecP
~  最後下少許紅椒粉Paprika即成！
Lj&vW'wXM`P'R [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049662.jpg[/img]
ff]SnaE 10
@erG1]H#lcA
*K7r#J7ut:r;~ 訣竅提示
mf!@!L'`H:d ~紅椒粉Paprika是一種香料，不辣的，隻取其香味。可在大型超市買到

看上去信心不错，以前总是在外面吃这个，回头自己在家也可以试试。

看上去不错   应该很好吃  但是不会烧  可惜了  还是买来吃吧

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！