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boyyoo 2007-12-26 15:52

居家小菜-糖醋肉

材料:
8T CX|eU 猪肉(里脊就可以),红椒,黄椒,洋葱,蛋清。!c+e)vaN b(g~I
2z3y+|-Y'Qxw:j
调料:+y!k @B}
淀粉,面粉,盐,料酒,醋,白糖,酱油,葱,姜,蒜。
6?0dvMN B1cF;j [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071224102029869.jpg[/img]-E_dL3lh4}#v |u
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v1Gy}lE DN2e 做法:
]NnjKF&U 1、猪肉拍松,切成小块,加入盐,料酒,酱油,淀粉拌匀。%L~!C+aXzyH] X
/G&X*o|8j:w
2、三样配菜洗净后切片,这三样配菜可以先过一遍油;葱切小段,姜切片,蒜切片备用。7G^7f6}P0rr+i$d
,?.hK2?1{0Vu
3、将蛋清,淀粉,面粉搅拌均匀,可根据具体情况再加入适量清水。然后放入肉块拌匀。{0{7_E`_i[
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4、取一个小碗,加入白糖,盐,料酒,酱油,醋,淀粉,调成味汁,还可以再加入少许番茄酱 tv2A2sQ U MQ
K4Z'eYg
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071224101844683.jpg[/img]b(m]4{+^~Q+a

NWF)[#e$E 5、炒锅内倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色,捞出沥油;油加热至七成热,再放入里脊肉复炸至金黄,捞出沥油。 @N3Ao(Hd5D&\+V

+QK"D.y#j4`a s.Y 6、锅内留底油,烧热,爆香葱姜蒜,倒入调好的味汁,待汁粘稠时,倒入过完油的配菜和肉块,翻炒至蔬菜和肉块均匀蘸裹味汁即可装盘。 TrN.hh4} G2i$@pb
@Z+rVo;B+F)A\'~
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4t$q+J;h9G [HO ??
U3R~ x te(~L3N 这三样配菜都不宜炒制时间过长~
@j o;fN.a(u9Q5rdv
:`q]/z)q,U&gG 如果是糖醋类的菜肴,只要按照2份糖,1份醋的比例调配,便可甜酸适度了。
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居家小菜-糖醋肉

hasgah 2007-12-27 08:34

看上去很精致呀!就是不知道口感怎么样,晚上可以让老婆试试了.

unknowndark 2007-12-28 05:09

感觉有点像古老肉。试试换番茄酱和白醋加菠萝,就彻底古老肉了……

japa001 2007-12-28 09:01

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