查看完整版本: 口蘑白菜[6P]

口蘑白菜[6P]

[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/recipe/l/37/55/1201463_381752.jpg[/img] :]lfuN

u5})j8|e k,g"} 烹制方法：
@%|)gvj 主料：白菜叶 200克  口蘑 8个  香葱 1根 9]#gnv(A}d,N
辅料：油 适量  生抽 1茶匙  盐 1/4茶匙
W$Qjm8R O] &?e bJOJo!j"M
Y8j`U-L[7A
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/8b/a1/5677451.jpg[/img]
dixN3Q.bg1W z3Sc&nUd'M7nV
1  .白菜只取叶子部分，洗净后用手撕成中等大小的片，口蘑洗净切2mm厚的片，香葱切段。K-xMH\"I%o GE'U

vXtV'v,w@
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/8e/a1/5677454.jpg[/img]
]b/Si3I\*W1jz$? ;b!x's%P2Y
2  锅中倒入适量油，温热时放入葱段，中火炒出香味。s#J*l9mu d)P
*W*m8Um,H8?*Ph$e
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/8f/a1/5677455.jpg[/img]
Nyt{j0uO~ ^,W4L2N B C3HN
Q
3　放入口蘑片，大火炒。-uBB)Z~ N\

{5Ja1O"fa [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/91/a1/5677457.jpg[/img]
M m
t(o8h3P;Ynf#I
9?.W+B AV^u 4   炒到蘑菇出来的水份快收干时，放入白菜叶片。#W8D&E'\*[ h0b

-j0]dl%D [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/94/a1/5677460.jpg[/img]
1\Y(bt1bhN{ x)y}/{,I\tv
5  加入盐、生抽，炒至白菜叶变塌即可。

一看起来就比较清淡，适合老年人，儿童吃，到这个星期天来家里试试，YSJR IHZ
看看怎么样？

热油要浇在白菜上面，表面香。要搅拌就整盘都好吃

拍摄效果很好，让人看了谗言欲滴的，油光发亮的佳肴，又是廉价的食材，人人都可以尝试啦

中医理论认为，口蘑味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。

清淡的口味，比较适合家中小炒一下，简单不繁琐，不错的推荐:excellence

爱吃食用菌，金针菇、平菇、香菇、滑子蘑……
E$ny(z-K 白菜是好东东，解毒。
E)o?5lWuNKt 口蘑白菜，一道烹饪简单营养丰富的素菜

口蘑是啥？没吃过？用香菇可以代替吗？要卖到恐怕要到丹尼斯去看看

清淡，适合老年人，简单营养丰富，推荐做上一把。

回复 1楼 的帖子

看着就很开胃，吃的时候肯定很好吃吧，呵呵

很养生的一道菜，清淡，美味，以鲜味为主，适合我的口味