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查看完整版本: 我的辣炒三丁我做主[6P]

joro 2008-4-11 08:49

我的辣炒三丁我做主[6P]

[size=4][color=blue][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008040710491442.jpg[/img]];`EVq'q
这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。g"q#G1T9N9g[i

J~^ Lgo *XQ&PA:zO(iea&d
辣炒三丁的做法
~ pu!](H'e2| R k 这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。 E?v/s8pv B c[;o

w(I~c-C H)[ 材料:[({L\$RJ:?0X
猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)5]N Y,Hl&~:v
;y!m\2N;?Bik\&{
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008040710494572.jpg[/img]
0j3}7~Yp:Cc9Q a 调料:
*DH:fm Sv 酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)
h:uxd"w|)p 6D%l!O3m,u7_(yTT
做法:
+oP;Cm`|I7@ 1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;
E({f+g$P0hk#l:U Q'Hf*lbC@'j p G
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008040710500078.jpg[/img]
%hy0F%SpD p-v!p ~:W f 2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;$o:Nt$W"RR5y
3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;_ g#_ }Tn

u/mP6Z~Om\ 4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;
0O'[o'[){,}n.[@ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008040710503513.jpg[/img]:H ^2i&u @(T)Tv0Ta5i
5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味ltm2rL.x4g`gb#l"P-\D
6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;
"N!T%I.] u ~c [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008040710505396.jpg[/img]
lY@_i:e:f{V"xC Gf 7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。
e!O/|.T-JOA5q [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008040710512705.jpg[/img][/color][/size]

hudou1986 2008-4-11 09:46

比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主:excellence :excellence

wuyi2004 2008-4-11 15:33

谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。
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