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查看完整版本: 美女厨房----太阳鱼蒸蛋[7P]

ls591101 2008-4-22 09:55

美女厨房----太阳鱼蒸蛋[7P]

[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/21/1208746317294317_1.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(两人份) 
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d%[5e*ED9Tz-x6Na       材料:太阳鱼(1尾,234克)、鸡蛋(2只)、姜丝(半汤匙)、葱花(半汤匙)
%mf&Z,~vw3]      调料:油(1/2汤匙)、盐(1汤匙)\ jL}H-c m&yS
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`K&B QZKu [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/21/1208746317294317_3.jpg[/img]9r"Kj0hQ3wA;Y

\$y+f3Df [font=宋体][size=4][color=blue]1 洗净宰杀好的太阳鱼,在腹部切入一刀,掰开鱼腹,让其趴在盘中。[/color][/size][/font]
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%Mi(?,AZ&zd%G_ [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/21/1208746317294317_4.jpg[/img]"meD'y'D:],Z_E

R3i*N*|o XQ5kMo [font=宋体][size=4][color=blue]2 洒入1/3汤匙盐,抹遍太阳鱼的全身,在其腹部塞入姜丝。[/color][/size][/font]
['ev4V&Vc
I?!`nw}Mxy [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/21/1208746317294317_5.jpg[/img]
r'fMpH!A9~"S
i#K+K1R}p e G$b [font=宋体][size=4][color=blue]3 鸡蛋打入碗内,加入1/2汤匙油、1/5汤匙盐和2蛋壳清水搅打均匀。[/color][/size][/font]4X4t&_$M ^2k-V

$^r,FF]$gV*@ [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/21/1208746317294317_6.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]4 撇去蛋液上的浮沫,将蛋液倒入装鱼的盘中。[/color][/size][/font] P-nh4u5@e q

PN%]fM z}2C8[ [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/21/1208746317294317_7.jpg[/img]iu$miPt

nLF$uy:d:bR [font=宋体][size=4][color=blue]5 烧开锅内的水,放入太阳鱼,加盖以中小火清蒸10分钟。[/color][/size][/font]
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[{RCW [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/21/1208746317294317_9.jpg[/img]d.J.B N-O eB)Vj
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[font=宋体][size=4][color=blue]6 取出蒸好的太阳鱼,撒上葱花,即可上桌。[/color][/size][/font] G%W5bGt!g
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[font=宋体][size=4][color=blue]
i:_)I?Y B$S!fK 厨神贴士3v)Zv4NM9h

js M#K@m|1X7F   1、太阳鱼的个头不宜过大,否则要蒸熟蒸透的话,水蛋会蒸得过老;如果买来太阳鱼较大,可以先放入锅内隔水清蒸一下,取出倒入蛋液再下锅同蒸。
0B6E#?E p8zZ   2、蛋液和清水的比例是1:1,不能拿捏水量的话,可直接用蛋壳来兑,这样准确率高。
sX1P+|G.r;fT$N   3、待锅内的水开后,放入太阳鱼用中小火隔水清蒸,可使蒸出的水蛋不会过老,表面光滑,口感嫩滑。0l_ wG%faj5f K(p
  4、打蛋液时不宜用力搅打,否则蛋液会起气泡,蒸好的水蛋会有很多孔,应轻轻搅打均匀便可。(UC*pRcrD)c
  5、要确认太阳鱼是否蒸熟,以用筷子直接捅穿鱼身为已熟的标准。[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

s_m_master 2008-4-22 14:50

这个好像挺简单啊,佐料这么少,会不会好吃啊?
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