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[保健养生] 和大家分享一下熬夜带来的苦恼

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和大家分享一下熬夜带来的苦恼


  本人属于80后,结婚好几年了,和老婆从在一起的甜蜜到现在熟悉她就就
像熟悉自己一样。这里面不否认有在一起久了就缺少了当初的激情,有些事都是
一环扣一环的,缺少了激情就会从其他地方去寻找乐趣。

  这几年可能就是因为对老婆缺少了激情,迷上了网络游戏,玩过网络游戏的
朋友都会一种体会,玩的时候时间会过的飞快,不知不觉中一上午或者一下午时
间就过去了,而且还是意犹未尽。特别是到晚上睡觉的时候,就个人而言,为了
避免和老婆睡到一起无话可说,或者是做爱,总是找到各种各样的自我放纵的理
由,拖到她睡着以后再去睡觉。

  久而久之,越不想也就也不想,因为熬夜也把身体给熬垮了,随着一次一次
的身体虚弱,逐渐的对身体方面也缺少了曾经的自信(这里要点名一点,并不是
阳痿,因为是个男人总有出下差的时候,和别的女人正常,或者看AV的时候有
条件反射),这就像一个隐形的恶性循环,越不想和老婆亲热,越是刻意回避这
个问题,也就也是熬夜,越是熬夜,身体也就越是不行,也就越来越没自信。有
时候看帖子或者网上的消息说,正常的性生活是一周3—4次,看到这消息我感
觉特别夸张,别说一周34次了,就是一月34次,对我来说也是非常正常的。

  所以我这里拿我自己的亲身体会告诫大家,千万别熬夜,熬夜多了不仅性生
活不正常,而且经常熬夜的人都像吸毒了一样,没精神,注意力集中不起来,我
发现好多熬夜的人都是第二天一个哈气接着一个哈气的,让别人看到也会留下一
个非常不好的印象。所以呢,千万别养成了这样的一个坏习惯,一个恶性循环的
坏习惯,真的是害人害己。希望大家能引以为戒。

  如果认同的话,请点击支持楼主。谢谢。


[ 本帖最后由 色中色公瑾 于 2017-4-26 09:49 编辑 ]
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  • yfydz-408 金币 +50 谢谢对版主工作的支持 2017-4-27 06:41

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感谢楼主的肺腑之言
夫妻相处,还是需要经营感情的
身体差了,感情没了,亏大了

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楼主质朴的语言透漏了对生活中的那种无奈,AV电影中的猛男一夜七次郎的也只会在喧闹的酒桌上相互的吹捧中才有。且行且珍惜
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  • yfydz-408 金币 +4 回复认真,鼓励! 2017-4-27 06:49

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觉得网络游戏比老婆有意思的,其实就已经开始有问题了。所以我也觉得,有了女朋友或是老婆,就不要玩网络游戏了,毕竟虚拟世界代替不了真实世界。
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  • yfydz-408 金币 +4 回复认真,鼓励! 2017-4-27 06:50

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确实,熬夜是一个恶习,按中医说的,明晚上11时至凌晨3时是肝胆值班,系人体解毒自我修复的时间,最好11时前睡觉
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  • yfydz-408 金币 +3 回复认真,鼓励! 2017-4-28 06:47

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深有体会啊,我现在也经常熬夜,而且好像成了习惯了,老感觉没到睡觉的点,知道不好,老是改不了
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  • yfydz-408 金币 +2 回复认真,鼓励! 2017-4-28 06:47

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久坐则伤肾,熬夜伤肝,肾水不足则肝木枯,肝木枯则心火虚浮,日久则神衰
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  • yfydz-408 金币 +3 回复认真,鼓励! 2017-4-29 10:18

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电脑网速慢,连点了一下,不好意思,连楼了,
本人现在算是深受熬夜的痛苦的,单位工作三班倒,一上完夜班,好几天都反不过劲来,休息不好,媳妇都嫌弃了。

[ 本帖最后由 爱无悔8314 于 2017-5-6 14:52 编辑 ]
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主要还是要逃避老婆这个问题吧,这会造成心理阴影,就像我不喜欢戴套一样,每次很硬的时候,一想到要戴套做,插着就软了
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科学家研究过,睡眠不够的人,注意力是无法集中的,所以你和老婆在一起时精力就会分散,总是想到电脑和游戏上。这是有害的,对家庭没一 点好处,克制一下自己吧
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