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标题: 水果抱饭 [打印本页]

作者: 散步的风    时间: 2006-12-4 11:52     标题: 水果抱饭

  

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0 I( _9 |4 M( X水果,我的爱;玉米,我的爱。
" C( A. t  k% Y5 e, t$ L) h5 X4 X鱼与熊掌不可兼得?
2 @8 Y% ~3 I3 _7 |7 E/ h今天,就要鱼与熊掌兼得一回哈/ D: D+ l; H7 N
甜甜美美的水果抱饭来喽% X, n4 E6 i% Y# G3 w- ^
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4 D$ s3 r* _( Q7 v# L$ a" e& z原料:新鲜水果,我用了青提子、紫李子、粉桃子、红苹果" p9 q2 g/ t$ p6 V3 j3 O6 k6 |

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粘玉米一根,煮熟脱粒备用;香米,蒸熟备用;鲜奶一袋、凝固型酸奶或酸奶酪一盒备用
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% [# v" ?) ?' _; k  Q苹果、桃子切片,李子切丁,提子去蒂,如图摆在一个大碗里. B0 Z. B4 o+ N# B9 s( f9 x6 }9 g
米饭与玉米粒、适量鲜牛奶混合均匀后,填入摆放好的水果碗内,用勺背压实取一盘子,扣在碗上,然后倒扣过来,小心取下碗,再用剩下的果片修整一下形状
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将酸奶均匀地淋在水果饭上即可
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请近来看看,:颜色鲜亮,香味宜人,营养丰富,绿色健康, A/ Z3 B' b' I4 a0 r; q9 l
奶香果香玉米香,香香甜甜的滋味,吃了就忘不掉
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0 }7 T* M( S" z. k冬天的时候可以用微波炉适当加热后,再淋上酸奶,更暖胃暖心呵
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作者: zhucebul    时间: 2006-12-4 15:57

看上去很好吃哦 !!支持楼主!




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