麻辣牛肉丝是一道四川著名小吃,成菜色泽红润,麻辣味浓,是佐酒下饭的佳品。四川美女嘉嘉在烹饪过程中,直接跳过水煮牛肉的步骤,而是将牛肉切丝下锅油炸至微焦,再与花椒粉、辣椒粉等拌炒成菜。此法一来可保持牛肉软嫩鲜香的口感,二来吃时不会太干身和易上火。
- N# f3 N5 n9 d) Y0 E3 h; J
+ m7 U; t. ?2 H" s- d1 x3 y
材料:# ]4 E: X @$ n! J; W+ `
牛里脊肉(200克)、指天椒(10只)、姜(3片)、葱(2根)
2 s0 Q$ O% [% B, I" W) c% r
% o& i6 Q- G% f8 V% r, A! D* t. H+ P$ a$ \1 i
腌料:
) a( L( D1 b9 d+ t. p/ X 海天金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)
' I0 i2 |7 C9 @# [9 @
6 Z: Y F" Z l: [# u- f
: S5 @5 C% I( t调料:+ @* n0 Y+ L0 `/ v6 f" u, ^# l' c2 Z6 S
油(1碗)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、辣椒粉(1汤匙)、花椒粉(1汤匙)、辣椒油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、
; e/ {4 t9 A5 U' k0 T- T3 c" H
白糖(1/6汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
1 k' Y9 H e& y% V1 f+ w( I) z) X1 o
" Q4 d% O# x7 g/ |- I" S M
5 n$ }5 H- |0 C X) h' L
* ^# K" C0 w# c! V: F9 s2 N$ R做法:
3 U# n. r: w7 F) d : F: ~8 B# R, }
1 牛肉逆着纹理切成丝,加入1汤匙海天金标生抽王、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙白糖抓匀,腌制30分钟。
}4 v; V" O W" U" W) k7 R0 F3 b
. O5 n% M- c9 e7 R; P# C6 \7 R: D5 u k% X! A
( Q5 x1 [0 v; d; v5 M( H 2 指天椒去蒂,切成圈状;姜切片,葱切段,分开葱白和葱青。
9 w" ^2 F* Z. [
+ V$ m Y7 u [7 O
! j( C d" z2 ~/ r
0 t) M% K, v1 ]/ H; d! b9 a 3 烧热1碗油,倒入牛肉丝以中火炸5分钟,炸至牛肉丝干身微焦,捞起沥干油
2 F) Y8 w3 O b4 Y
9 E/ B1 n7 P5 G% g. Q$ k, m ?6 }2 _. N9 z w* Z# g
( L! j6 N$ J: T) o
4 烧热2汤匙油,以小火炒香姜片、葱白和指天椒,加入1汤匙辣椒粉、1汤匙花椒粉和2汤匙清水炒匀,倒入牛肉丝拌炒1分钟。
6 {) G5 C6 {! n8 y
0 R$ _. t; |- L2 s( m! g
8 P! U2 [- c* B* _ }
7 [% m8 k$ W4 r 5 加入1汤匙料酒、1汤匙辣椒油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/6汤匙白糖和1/3汤匙盐炒匀入味。
: T" l7 n( \3 P
0 K5 p% O2 O: e- r& y$ Q. f! J
2 ~ ?! c! a' J- x4 v3 |0 C+ P; W! z+ c2 T6 \* q1 [
6 洒入葱青段炒匀,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。
X$ e# D5 \$ Y* u) Y5 H, x
$ A+ V0 A3 r7 A) Y! z) y9 d5 d$ x# [: } W: g! m4 t9 j3 z
! c8 ~3 Y) v# x( H0 c2 `6 x1 d! ]注意事项:) L" b2 {# w! ?1 y g" ^
1、建议选购没有白筋的黄牛肉,如果牛肉有白筋,切时应剔除干净,不然会影响成菜口感。
( S+ j X4 z( T5 M& W% T" x! _8 Z% \0 Q. B
2、用花椒粉和辣椒粉调味,可增加牛肉丝的麻辣味,不可用花椒粒调味,否则要边吃边挑,还要小心别咬到花椒。
/ p* F2 y7 @) l; c$ e) W
3、牛肉丝应先腌后炸再炒制成菜,要让牛肉丝味道更干身和香口,可先将牛肉用水煮熟再切成丝,再经油炸和炒制成菜便可。
# O/ a2 S% B) e
4、牛肉丝倒入热油中炸制时,要不时翻搅让肉丝分开,使其不粘连,炸至干身微焦即成。
$ U6 ^( E4 o+ v; ~$ e) C U' ~; }5 M2 l: q3 G, T# E. J
