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[凉菜] 皮蛋拌豆腐[9P]

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皮蛋拌豆腐[9P]

材料:皮蛋2个,水豆腐300克;) N7 d& p  R* g7 k7 L

3 v& Z& ]1 Z1 L调料:盐、醋、芝麻油、辣椒油、生抽、生姜、大蒜、葱各适量;  d2 ^1 b, q  K8 A0 o( F" \# d  d- q
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( `) D- ^4 o4 T  p4 q0 B做法:5 j* c. p7 Q5 o7 [7 `7 v

- r8 H. Y+ o/ A3 B% k3 \1.先将豆腐切丁,皮蛋去壳后也切成丁,姜蒜切末,葱切花;
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$ F; F9 u, \* K, w# C6 N$ y. j2.锅内放入适量的水,煮沸后放入豆腐丁,再加入少许的盐,煮2分钟后捞出沥干晾凉待用;' {+ r, C- [: y' k; X4 p
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3.调酱汁:将姜蒜末、葱花放入碗中,加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油、辣椒油,拌匀调成酱汁;
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; y2 X; J6 l. g0 H4.将皮蛋丁与晾凉的豆腐丁放入碗中,倒入调好的酱汁,腌制10分钟左右即可。2 m* c5 P7 a0 q$ e
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; c" {9 l  G& \2 ~2 W贴心小提示:
2 @* l, O3 N0 x: \* O6 v( i# W0 V! q6 \& o8 v* @& o9 l
做豆腐时最好少放或不放葱,因为葱内含有大量的草酸,它会与豆腐中的钙结合形成草酸钙,从而影响人体对钙的吸收.  ~5 O( w* v+ [6 i7 `
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不错,看起来色香俱全,想必味道也令人满意。

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再在菜里面放上一点点榨菜粒味道就更加好了

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这皮蛋的颜色怎么那么浅啊?为什么没有拌啊?

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味道一定不错,这两个东西放在一起一定能很好吃

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还是喜欢青椒皮蛋,夏天吃最爽1 j. g) v  |2 N
多弄点辣椒在上面

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我很喜欢这个菜,热天的时候吃很爽的。在冰箱里冰一下更爽

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皮蛋冰一冰.口感更好呀.够弹牙吃起来才爽

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楼主用的黄皮蛋,有一种黑色的,颜色没这个好。

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回复 1楼 的帖子

是滴是滴我拌一大盆,我们三口人晚饭全能消灭,哈哈。

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