4 z, O' q8 H1 f) @3 N五味苦瓜的配料：
. o8 H8 ?# S5 m! q, v材料：苦瓜300克。
1 G1 W+ C. o3 f2 b调料：酱油、番茄酱各5克，香油、醋、白糖各8克，蒜末、红辣椒末、葱末各适量，盐少许。
1 ?, W$ u  T  `( T
3 b- a$ U! J# c; j- V9 F* |* s五味苦瓜的做法：
3 N2 ?  C, |8 e2 H+ x' w) M. @1、苦瓜洗净剖开，去瓤，斜切成薄片泡入凉开水中，放入冰箱冰2小时。, l7 r: X: y4 R6 L0 T( P+ @& }
2、将调味料调匀成五味酱。' j( |6 s4 a; l' O
3、苦瓜沥干水分，再用纸巾吸干水分，装盘，附五味酱蘸食。5 g) P1 {% v) k( d

  n' Y5 E. q: {小贴士：
7 T  h) y0 h8 m' }0 _; A也可用五味酱直接拌苦瓜，拌后放置约1小时使苦瓜入味。

苦瓜这个东西是很好的，就是做不好有点苦，一直不喜欢，看了这个做法，学习学习，希望做出来不是苦的

我小时好怕吃苦瓜   但是家里人叫我吃  我现在喜欢上苦瓜了

苦瓜这种保健食品是好东西。虽然味道不怎么样，不过有酱沾着吃，估计会美味多了。家庭里可以常备着

苦瓜这个东西，喜欢的人爱吃的要死，不喜欢的人碰都不碰，夏天吃清热，我喜欢苦瓜炒肉片，稍微勾芡，那个香啊

苦瓜真的很好吃吗，不是很喜欢吃的诶，要去试试

夏天就是要吃苦瓜的那个味儿，如果加上了酱，还会好吃吗？

苦瓜不苦还叫苦瓜吗，苦瓜就是吃他的苦味，对身体好啊

苦瓜不敢吃第一次吃太苦了以后都不敢吃了希望我做的时候好吃吧

我不喜欢吃苦瓜，虽然很多人都说有好处，但味道实在太苦了