/ {" Q% K" _3 a0 n6 G9 H! ?
* Y7 z" e! K( Q0 a" ]; B
原料：红薯 糯米粉 花生 芝麻 红糖
! `  c* G4 ~( n% J3 o
* X. V9 w+ W: {# y- d  T # |" z" ?7 a$ }. X  Y5 \/ u

1 h! T( l+ d9 R: H/ L花生洗净放锅加少许盐煮，红薯洗净去皮切成片放蒸锅里蒸熟压成泥。也可以用微波炉把红薯烤熟 4 A) p  o$ [# y' x' \& s
5 [  z$ W+ ?+ {: q5 A2 Z; e

1 n. E( O. D+ `: Y
" _; S* o/ g2 x/ ?蒸熟的红薯用勺压成泥，然后按1:1的比例加入糯米粉，然后把红薯泥与糯米粉揉成糯米团。
9 j9 z: D* o9 Z$ f0 \揉好的糯米团分成若干份，滚圆、中间用小勺按扁，然后再次放入蒸锅里蒸熟。 ' ?: l) {* |! G( e

) E. ]: ?' c6 Q5 i& t 4 u4 W, Z1 u" k4 i/ M: x0 H
' s  B0 G7 n) D8 j, U/ ?
煮好的花生，我们去掉壳，然后敲碎，如果有白芝麻，加些白芝麻增加香味，红糖适量加适量水，小火煮成较为浓稠的糖浆，蒸好的红薯丸子上放入备好的花生末，将糖浆浇在糯米团上就完成啦 ' `% j+ n# [/ K8 L, j+ l9 |

% O7 f" s) j& e" u5 \
0 k' P* H* R; Z4 m' L* j' L: x
, ~! b: N! i) G% d9 @0 z% o1 L5 U红薯又名山芋、地瓜、甘薯等，含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。所以常食对身体有好处。 1 K, D- e4 ~2 N: j7 o5 m
, ~2 d) H$ z) p/ P* B

; T; n: \) z. U/ E6 W: V( O8 K# M2 q3 j; |. X5 t

  e! \6 f% a/ z' Q; H: `1 j) i0 N  ?8 j3 x# h! B

很精致的甜点，营养丰富，味道肯定也不错哦，就是太费时了，看看吧。

这个看着很舒服。红苕要等到10月份的才新鲜。到时可以试一下

这个拿去泡mm不错，不过确实太费时费力了，看个人了

相当精致的小点心，只不过制作过程麻烦点，适合小三没事干的时候弄

好诱人的美食啊!这种做法还是第一次见到,不知道属于哪类菜肴,哪为大侠给解说一下啊?要是能用紫薯再做些,颜色上会更好看一些!

看着感觉不错 不知道吃这是什么感觉呢。。。。。。。。。

看着就很好吃，我很喜欢吃红薯，有空做来尝尝！

小时候我家里也做过类似的东西，用红薯包的小丸子。

做好的图看上去很不错，做起来麻烦了点，不过应该味道不错。