很有辨证思维，其实手淫中还有一种比价有害的情况就是为了避免次数上的超限而可以刻意延长手淫时间。手淫得快射了，然后放松软掉，然后又来，多次的勃起-软掉-勃起-软掉，会出现伤气的情况，就是射精明显无力，这样的危害就是射精不全，体内会有败精存留。这个观点是自己总结的，没有实证，其实也是个度的问题，每个人都得掌握自己的临界值，别总是超载超限，总有出事的时候。

什么东西都有个度 适可而止  应该没有什么大的问题的

楼主的理解发人深省，受益良多，感同身受，谢谢。

戒不掉啊，后悔，如果早六年戒了，不至于现在有女人不能上

不光手淫，就是找女人做过度也伤身呐，心态放好都一样

哎，主要是现在网上的一些片子太暴露了，一不小心就控制不住了。。。

多了确实不好.. 有时候一星期好几次， 身子可虚了.. 一定要控制

楼主说得对，但是现在网络这么发达，中学生能很方便的接触到网络上能引起性刺激的东西，再加上学业压力大，难免会手淫。而且形成习惯了，每天一撸也是有可能的，这就看个人的自制力了。
总之强撸灰飞烟灭，各位还是尽量自制，多些业余爱好，少撸为妙~

手淫无害，需要控制频率，一个星期两次为宜，其次也就中间离个3-5天，努力坚持一定会成功。还有就是要开发自己的兴趣点，多出去走走，多运动，多交朋友，别整天没事在那坐着只想撸。

我已经结婚了，可是还是改不掉手淫的毛病，总想看片，看了以后就手淫！我也想改掉，可就是改不掉，现在身体明显不行了，不看片都硬不起来感觉