鲜香茅蒜蓉蒸扇贝
准备时间:10分钟& k. D& q$ ], ]" z7 T
% _7 X6 p$ V* \( F# `4 ~9 B+ }* k制作时间:10分钟
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食材:扇贝1个、大蒜100克。
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* x; A8 s" e$ a' q4 a$ ?调料:鲜香茅适量、色拉油、盐、糖、蚝油、胡椒粉各少许。, o' x9 N& d9 x9 @9 u
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原料采买:如果买不到新鲜的扇贝,超市里有速冻的可以选择。要选肉厚,而周围内脏较小的为好。
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做法:- v1 ~$ h s$ p6 a9 u
9 Y5 a. J4 k+ m* Y2 g2 \" U1 扇贝起肉洗净备用,粉丝泡水。
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2 大蒜切成蓉,其中一半用油炸成金黄色后和另一半鲜蒜蓉混合均匀,然后加入鲜香茅、盐、蚝油、糖、胡椒粉、色拉油拌匀,制成蒜蓉汁。
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! E9 U3 a( ~) p X5 m4 {: L( K3 盘中用扇贝壳垫底,加入粉丝少许,然后放上洗净的扇贝肉,并把做好的蒜蓉汁浇在扇贝肉上,上蒸箱蒸制6分钟即可。- m0 B) V' g* O/ |- t" i
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烹饪心得:炸蒜蓉时要掌握火候和时间,注意不要将蒜蓉炸得过老。
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特点:本就是一道美味佳肴,有了鲜香茅的加入,更为这道菜增添了东南亚风情。