膜拜楼主啊，小弟与楼住年龄相仿，只是性经验比较少，目前身体还算健康，感觉精力比较旺盛，经常性欲比较旺盛，但是由于在国外所以一直只能靠diy来解决问题（正在找炮友，呵呵~），有时候diy多了也会感觉身体比较疲乏，所以尝试过让血液流通，揉搓关键部位等，感觉与楼住同感，效果很不错，至今仍旧精力旺盛，而且浑身滚热，感觉楼主给大家提供了不少好的亲身经验，虽然无法说明科学依据，但还是感谢楼主分享，顺便还能学习些楼主的原创，再次感谢！

学习了，做到这些贵在坚持，长久以往固肾强体，谢谢楼主了

贵在坚持，坚持下来，信心充足了，自然就强了。

楼主的大学及高中的经历真是丰富啊，真是羡慕。你能创造出自己的一套适合自己的练身的方法来，真是厉害！

热水不好 要冷水 睾丸在冷水下活性高 也不要太凉的水 会抽经的~

这个..
应该属于物理疗法一类,不过对所有人都不是有用的,因人而异嘛.
再说了,那个憋尿的对身体健康不好,因为尿里含有毒素,如果憋的话容易让人体再次吸收尿里的毒素,对身体健康影响很大.

精辟的见解~涉及到中医西医的范畴~这些知识的养成不容易，楼主有心

好厉害啊，lz的经历可是够丰富，够开放的啊

楼主真是厉害，我都22了还从没碰过一个女人，也许是南北差异吧。楼主可能是南方人，那么开放，真的挺羡慕啊。

楼主真是强人啊
这么小就开始搞活动了
24岁就开始分享经验