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: a" M/ T$ r7 H* _$ p; v: H" v' W& J' S) _- O- k" S
原料:
' o$ M' i& V) k' g8 e鲶鱼、青红辣椒
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辅料:
: V* `) ~0 I/ h0 N o2 a7 g蒜瓣、干红辣椒、花椒、姜、葱、糖、酱油、醋、料酒、盐、鸡精、食用油、清汤
1 \( Z4 e0 \# s% a, r. r做法:
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1. 将鲶鱼宰杀洗净切成段,用少许盐腌5分钟,青红辣椒切成丁;
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2. 坐锅点火倒油,油六七成热时,倒入青红辣椒过油捞出;
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3. 锅内留油,油热将蒜瓣、干红辣椒倒入锅内,蒜瓣炸至金黄色时倒入鲶鱼翻炒,加入料酒、酱油、糖、姜末、花椒、葱段、醋、少许清汤,焖5分钟后,放入青红辣椒丁、鸡精翻匀即可出锅。
\5 S$ E& M0 a& D" Y ^' xTips:
1 t5 Y: o$ T0 G2 Q( v$ w3 b5 g肉嫩味醇,蒜香浓郁。