很多人都不爱吃茄子,我从小也不爱吃。后来长大了,走了一些地方,发现茄子不仅仅只是凉拌红烧,其实还有很多种吃法,慢慢地也喜欢吃了。今天编辑教大家做十款家常茄子,相信不喜欢吃的你也会“爱”上!
# V2 ~7 \. l( f; L* M 一、炸烹茄条
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3 W3 W9 n5 z2 W2 N, F主料:嫩茄子300克。
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配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
* c# Y/ X3 y6 G5 M$ s 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
6 X* M g; A: e2 v' b- u! b 制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
4 e" ^: C) B- L! a/ K- [ (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
. ]# b, _" W1 A( u9 L2 z (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
; ~/ b4 R; }1 F) S6 N$ c 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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( j+ X3 }; @# K, m }3 w二、酱焖茄子
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主料:长嫩茄子500克。
5 F7 n1 e. @5 N# S- i- v3 t 配料:淀粉8克,色拉油750克 b9['| |OB O
8 `& m* h$ z2 h5 T$ s 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
- O, y' P2 `. U1 J0 o+ ] 制作:
6 |7 {- P" K9 ?+ F& T (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
% h6 X6 b. M1 g- D5 Z2 i 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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三、鱼香茄花
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: |2 b& E4 z1 d7 j- C主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
1 P0 Q1 T9 y8 Q. g5 y9 ^" L# ^. q 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:
# H9 F- F$ f4 ~4 T (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
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(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
) F( s" P9 X7 l3 ?& d (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。
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* I/ h' m% `5 ]5 G- y) e四、糖醋茄条& h1 |9 ~' k" _- N1 w8 p* A
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主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
+ z& m) @3 _: S0 [7 D6 L) ] 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
2 \# f2 n7 Y' I* p (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
9 c; V$ `* `$ r c( R (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
1 h) P0 v* F. v# Q% U 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩 1 N) {6 C, A$ l0 a& Q
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
T5 \6 k- x6 E7 X$ t 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
/ K6 d! T4 I2 v$ w 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
: u) U% q2 }8 @! P% ^5 J* Y2 m+ D (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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主料:长茄子300克。
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
$ i0 F8 _; N' ^# X+ S8 L 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
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制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
* p: ]1 c) J5 d4 e8 b- @) K7 q 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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3 d/ {, L* S; ^七、东坡茄子
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主料:嫩茄子500克,猪肉馅100克。
* O) T, V; i; H- U# [/ V( ` 配料:湿淀粉10克,色拉油750克。
0 l4 D" I8 }8 x: t 调料:白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。
/ b6 m9 _) ?$ m7 B! N3 C' C (2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。
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(3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。
* X6 m5 H% u3 t* S7 j* s. z; T/ t (4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
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关键:此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。
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八、香酥茄子
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$ X I# T$ M& ~: H4 M$ r主料:嫩茄子400克。
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配料:鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克。
; }! S# P. x& w- z) X: @* ^ 调料:碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克。
# K) L3 j: }8 Y, Q6 H 制作:
; K0 Q5 D) q! |/ V7 j (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。
$ `, w8 n. J; M7 d9 K5 Q$ Z$ ?6 R (2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。
! G! q& C+ ~2 X! T3 w% z& H! G% ` (3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。
' @2 Y* [& e9 t Q 关键:茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊。
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九、避风塘茄子4 b# i! Q" R/ o5 _; l: g3 z5 y# v' ?
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原料:茄子 面包糠 大蒜 干辣椒生粉 面粉
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调料:盐 味精 王守义十三香油
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制作:
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(1)干辣椒剪碎,大蒜切末,茄子切片;
7 p6 e0 Q1 H+ F* H1 i (2)面粉 1:3 +油,盐调成脆皮糊(可以少加一点吉士粉上色);
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(3)大蒜末下锅炸成金蒜;
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(4)炒避风塘料:面包糠下锅加十三香盐 味精 金蒜炒到微黄;
5 {! [, r8 b# K$ L8 W7 a' w/ {% Q (5)把茄子裹上糊下锅炸制;
Q# { ?2 r0 K (6)炸到金黄酥脆,把炒料和茄子下锅翻炒均匀。
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十、玻璃茄子
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2 R- ?0 {- Z `8 X 主料:长嫩茄子300克。
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配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青、红丝20克,色拉油750克。
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调料:白糖100克。
6 E% ?& w5 h/ r! y8 G 制作:
* O& q7 E/ l( G7 c+ x2 i% ?, g9 j (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。
, b5 J# i0 e& d. f7 J/ \ (2)把鸡蛋打入碗内,加面粉、湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。
$ L+ ]3 I2 _1 t (3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
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关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。