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材料：冰块100克，巧克力40克，白砂糖10克。
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制作方法：
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1. 巧克力用微波炉中火1分到1分半溶化。 4 t4 v5 f4 B6 M) P
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2.冰块放入搅拌机打成冰沙。 # i% w  y( J3 P2 }/ `6 E$ S
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3.将巧克力浆、白砂糖放入原味冰沙中，搅拌均匀即可装杯。
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特点：巧克力冰沙浅棕色，有浓郁巧克力香味，这道冰沙清凉爽口，还具有增进食欲，提神醒脑，解除疲劳的功效，可以帮你驱除夏天里的困顿之气。
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9 ~: G; x' O2 `  Q3 A; d' E用微波炉溶化巧克力简单方便，如果在巧克力里加点鲜牛奶再放微波炉里溶化，巧克力里会有一股很自然的奶香，算是家庭自制的牛奶巧克力了。40克的巧克力放1茶匙鲜奶的比例最为恰当。

★木瓜冰沙★/ @  I% o: H% G# P8 O3 X2 Q

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. q4 I/ o7 I/ d- A2 y2 r9 T* G材料：木瓜（大的）2个（也可以选其它自己喜欢的水果，需要500ml的水果果泥），糖175克，水165克，蛋白50克
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做法：
, A8 i% `& d" v& |, K1.怕甜的可以放少一点糖，因为按照方子的量放糖的话太甜了，另外加了约1/3个柠檬的汁来中和的。
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8 |/ N/ [7 }7 V* X2 @. I1 c# X2.木瓜蓉冷冻速度很慢，放进冰箱的前几个小时几乎没怎么凝固，大约6小时后才冻住了。第二天拿出来的时候很硬，不过在外面放一会儿就可以用勺子挖了，基本上没有冰渣，吃起来冰凉爽口。

草莓冰沙7 j5 M8 r- x3 e  q& }

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材料：二人份 ! U. x% q! h5 m
新鲜草莓 2杯 ，糖 10克 ，鲜奶 1/4杯 ，冰开水 1/4杯 1 o2 H9 O5 M; u9 X1 f7 |+ J: W3 @& {
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作法： 8 }5 @6 O: B0 L0 q
1.冷冻草莓：先将草莓洗净去蒂后切成小块，加入糖，裝入冷冻袋中拌勻，放至冷冻库冰上1~2天。 1 U' L+ f; p3 v- \

1 S1 ]7 F; i) H- ^, [2.将鲜奶倒入果汁机中，加入冷冻草莓丁以断断续续的方式搅打草莓。
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3.若打不动时，可加入少许的冰开水将冷冻草莓丁搅拌后再继续打。
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4.打勻后若仍觉得不够甜，可淋上些炼乳在上面。

其实还有好多呢，只是做法大同小异。
% A' u/ X+ }0 z1 V! ^另外，谢谢格格妈妈喜欢~~