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[主食] 干烧鲜虾伊面[5P]

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干烧鲜虾伊面[5P]

干烧鲜虾伊面 (Pan-fried Noodles with Shrimps)
7 h3 v9 Z! o+ c' X6 n1 `; Z伊面形状扁宽,容易吸收上汤或面汁。伊面制作时加鸡蛋,经油炸后风干,然后做成大卷的面饼,适合长期存放。这道加了鲜虾的干烧伊面色泽鲜亮,虾仁滑嫩,吸足了鲜汁的伊面口感松软,鲜美好吃。是生日席上很受欢迎的一道菜!
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关于伊面的来历,有一个有趣的故事呢。据说
书坛“南伊北邓”的“南伊”伊秉绶喜欢美食,尤其喜欢食面。他任扬州伊时,一次生日,各地乡绅送的贺礼都是面条,于是伊知府打算寿筵上吃面。可是煮面时,厨师误将煮熟的蛋面入油锅炸,于是将错就错地把炸好的面条用上汤烹煮后送上寿筵,居然大受欢迎,很快便流入民间。 3 }; P& T+ W7 L. y+ t( E* F. M
, s! k/ w4 C  w8 ?) r

5 X9 E' Z* l+ g+ T# P2 M2 `+ E% p5 o. e7 T7 Q! N+ M6 S7 g
准备时间:
- y( \, L* Z- m5 g. i
15
分钟7 a' ]8 p- A1 Y: M& P5 T! Z9 H/ u
烹饪时间:. P* V7 Q6 j1 n4 G
10
分钟
1 Y& b$ q  G" P5 ~量:
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人份 & K6 p8 {! _) a% k# q( N

- @! J; k( r" W材料:
8 F4 {) h; r1 k& x
开背中虾
(Shrimp) 16
5 }9 Y% y- H) @
香菇(Dried Mushroom) 6个,事先用冷水泡软,挤干水分切丝
, f' S: s4 c4 i* G- F伊面
(E-Fu Noodle) 1
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(Garlic) 3瓣,压成蒜蓉(Green Onion)
5 k- y- [$ X& n) k( d1

* c/ q+ |) S. t
% U4 f1 `$ ^& M% a+ C腌料:
" |" c9 z  _% S( }. e) t8 t8 N
料酒(Cooking Wine) 1大匙
/ u/ e' g: r2 L; [& t) Y: v盐,胡椒
(Salt & Pepper) $ K9 r( [' Z8 T' O  m% F
少许8 z6 a0 ]1 h3 W0 W# ~
太白粉
(Potato Starch) 1/2大匙 : e/ }) B& g, ~2 j* Q% s
% b7 i+ t  `& S/ A$ k! m) f
调料:

7 j5 f& F6 Z* g0 T, E8 l% Z鸡汤

' W( k# n8 ]% n(chicken broth) 150ml6 i' x8 m  T6 K: z$ g( z
耗油
(Oyster Sauce) 2大匙 : ]: s2 w* l9 \7 I
* s0 C9 L8 ]; H* N6 H
做法:" D* ?" s9 i6 p
  C+ P8 r4 T( B& }# G
1
)虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾 (Paper Towel) 吸干水分后加腌料腌10分钟入味,
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)锅里油温时放虾仁,中火翻炒1分钟左右至6成熟时盛出;
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)伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油防粘;) }3 @# ?4 ~7 |5 U9 S
4
)热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开;! k- C. Y: J9 Q, S7 P# \
5)加面条,中火翻炒至汤汁收干,加虾仁拌匀即可。 9 v' V2 d! @6 G, S, k
* {( S- Z' z* q
贴士:

9 D  @/ q1 N) u' \3 K2 }9 ha)
炒虾时,要热锅放油,油温时放虾,中火翻炒。这样炒出来的虾比较鲜嫩好吃。. S+ j, x, G5 b+ N% e
b)
如果是韭黄上市的季节,临出锅前可加一些韭黄 (Yellow Chive)* c7 U+ B3 k* H1 j( u# A
段,与虾同时翻炒数下即可,味道会更浓郁。
' A* H  Z- D) _) Y2 i1 ?- [c)
吃面时可以加一些用热油烫过的葱丝,好看又好吃。
2 o) D/ @; ?1 C' q- F! a
3 B5 b+ b/ A$ x$ T: E- o2 q( Q! j- J) r' B0 e
具体制作过程:
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1 \" l( R9 ^8 D
! A6 H6 f) Z$ p- y; N: q; B
A.
材料2 e# a5 p8 Z7 w) u8 H8 C: X4 Q$ K
B.
伊面& A. x3 P( o8 U  l. a* @
C.
虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾
6 d/ P# i0 z! h8 }& u, E' o吸干水分后加腌料腌10分钟。发软的香菇切丝2 E0 _4 z  _; D" i, u* \9 s
D. 锅里油温时放虾仁,中火翻炒1分钟左右至6成熟时盛出
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E. 伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油! g8 p+ f+ Y- c2 N% I2 L% x4 v
F. 热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开  4 H6 G3 I: L/ L8 n6 Q

; C# d; ^( N) S  e* Y9 K- o' K3 W. |, H; [$ }( R0 x7 a, ]; y8 }
G.
加面条,中火翻炒至汤汁收干
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H. 加虾仁拌匀
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-27 20:57

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好像不太难做,只是味道如何就有待考究了.

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