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3 U+ k @- s; P4 m0 W. [主料:西葫芦
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% k) J' r& z3 U 辅料:海米、枸杞
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; m7 n' k8 i# f [4 f+ @" a 调料:盐、料酒、甜面酱、胡椒粉、水淀粉、鸡精、葱、姜、高汤
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8 N0 s9 M* g: P+ R 烹制方法:
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( x7 C1 M" _" o. Y 1、将西葫芦洗净切成厚片,再将葱姜分别切好;
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1 V: P a5 A3 q9 h4 Z 2、坐锅点火放入油,油温4成热时倒入葱花姜片、海米煸炒,加少许甜面酱继续煸炒,然后倒入适量高汤,依次放入料酒、白糖、胡椒粉、鸡精、盐,再将切好的西葫芦放入;
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- C' K6 a( Y# S/ i5 @9 B0 w 3、待西葫芦煮熟后放少量枸杞,再勾少许芡用大火翻炒即可出锅。
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1 v# A" S. |! r+ g9 c A8 v# t% H 特点:色泽红亮,口味咸鲜。