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* K7 k% Y7 x; J2 s原料：
3 C  X# O/ m+ s& `( z鸡胸肉1小片、毛豆50克、橄榄菜2大匙、胡萝卜1/3根、蒜1瓣。
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( a& O! i  O: s) b7 i- l做法：  P( P" a8 W6 Y  K7 M6 _; e
1、鸡胸肉洗净切丁，用料酒、蚝油、白胡椒粉和干淀粉抓匀，腌15分钟；
- ]6 L) S& R% C% U" v  O2、胡萝卜去皮切丁；毛豆入加盐的沸水中煮熟后捞出，过凉水沥干水分；蒜切片；. r1 [$ R8 x% x
3、锅入油，热后放入蒜片和胡萝卜丁煸炒至胡萝卜微微变色；$ `5 N; G6 t& i/ E5 |
4、倒入鸡丁炒至发白；
; R5 F1 X. W9 c% N8 ^! o& e5、6、分别倒入毛豆和橄榄菜炒匀，起锅前调入香油和少许盐即可。$ ?* a6 d$ P6 E! X- A2 C- ?, f
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再来一张榄菜毛豆炒鸡丁的成品图：
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晕 看到是黑黑乎乎的 能不能吃的？肚子疼就惨了