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[热菜] 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

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简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

用料:; f7 \) o* n' B" O, @  N
  1、雪鱼半斤;
/ R8 P  [( O- i" F7 M  a3 N  2、西兰花一朵;
$ r4 @: c2 V' \4 t* F* a  3、豆豉三大匙;% g5 f0 h, c+ k4 \
  4、老姜一小块;
  e; D+ O6 x6 Z! X  5、独蒜一小个;
# B) }% j  }. @, n  6、香葱三、四棵;1 W) e" }% B0 V0 k' ?
  7、白糖一咖啡匙;. B; a5 c' E# c5 {. N4 S: O9 g
  8、料酒两匙;9 K+ w) {( n: g- P& o8 r% W; t4 D
  9、盐适量。
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做法:
7 p3 i5 U5 m: D& w  1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。. J' _3 R( p$ |8 x6 k. y) J

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2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。
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: u; H. Q* G$ D' o0 [9 X3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。+ Q0 N* U/ |( g  z

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$ }7 l4 S" D( P/ ~& L4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。- G5 J# T8 J# H% w8 ?5 }/ G4 Z
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6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。
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1 U0 M  b. c0 `  J; ^. z: n) |7、连盘取出即成。$ I+ p' f, {& f. e8 P
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4 T8 S: G6 |; n) \7 `% Z9 v/ g- n. c% x8 m5 {% ^% w% y) J

" e0 C9 t9 n6 l8 ^  X" n) s+ D, \) d好香的豆豉!( u& V: Q* c: w2 X5 L
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2009-8-22 16:46

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LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。

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楼主这真的是你做的吗# v9 R2 D! G4 j! P: Q/ q/ R0 |
好厉害啊!
. _! t9 K! D# L, a. _& b. v我也赶紧去试一试

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看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

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看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

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小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

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非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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