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[热菜] 蚝油孔雀鱼[7P]

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蚝油孔雀鱼[7P]

孔雀鱼
) z# _: M: X, s2 @7 Y/ V! a步骤如下:主料:鳊鱼一条。配料:香菇一朵、枸杞若干粒。调料:蚝油、姜丝、白糖、盐、鸡精。, t$ k# ?7 w! n) j9 ^
鳊鱼去腹鳍背鳍,从背部切成如图形状,注意不要切断了。将鱼用蚝油和姜丝涂抹均匀,放冰箱腌制两个小时,香菇和枸杞泡软待用。- U8 l" }8 S7 p! O4 I  A

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7 H: e1 \  E5 |8 t6 f腌制好的鱼一片一片摆开如图造型,香菇切细丝卷成水滴形放在每一片鱼肉上,中间放上一粒枸杞。
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, d! ^- |  _1 a% M' l/ o5 c0 Q炒锅加水,鱼放进锅里蒸。; ^* R4 Y* Y4 S" I) [; t  j. c' r
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. B2 M6 ^# u! y# e1 o三分钟后,鱼肉和鱼眼开始发白。
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在蒸五分钟,掀开锅盖,哇哦!很不错哦!
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9 d' U, W& u/ s' `& Y; \9 }把蒸出来的鱼汤倒进炒锅,加点白糖、一点点盐,一点点鸡精,勾点水淀粉作成玻璃芡,浇在鱼上面,再烧一些热油浇上就好了
( F; j0 R# h  }* c吃这道菜要注意了:因为有些鱼刺被切断了,所以吃的时候不要狼吞虎咽,以免被刺刺扎到
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-9-22 15:55

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很漂亮的一道菜,就是鱼头给人的感觉有点恐怖

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看起来满不错的, 但是孔雀鱼应该有很多小鱼刺把, 切的这么小可以吃吗?

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造型漂亮,味道鲜美,营养丰富!有机会一定要做一个试试!

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