. ~* e. W* Z, L) c$ g3 d% i辣椒炒鱿鱼还剩下了很多辣椒,于是就买了一些猪肝回来解决上次剩下的辣椒:-)
9 [/ e7 C5 n( W" B& M
. h7 h( _1 k- L) Y8 q
看看原材料:猪肝(才5块钱),辣椒,葱姜蒜,干红辣椒,盐,泡椒,料酒,酱油,醋,糖
' O( ]. y" |1 A/ F g, e0 g- ^
: U5 D6 `7 P, i/ _/ j" m. L水中加料酒盐,放入猪肝,将猪肝煮熟,我总是感觉动物的内脏过水后才更健康,所以不论是吃猪肝猪心,还是鸡内脏,我一定要过水的:-),如果不过水炒猪肝应该会更嫩些。小时候不喜欢吃猪肝,大人们就经常会说吃猪肝对眼睛要,哈哈。
" E* a7 @5 p; \. r3 J
# B$ M! ?$ I% j3 c- d6 n/ H) j
猪肝煮熟后原材料
+ f$ l: V3 c4 A& o |- `
% Q: Q# u; @7 T. e将煮熟的猪肝切片
b% K% i. z* \* b/ |! O$ h
8 d4 ?; q1 K- ^) h' `
锅热后下油,油四分熟加入花椒,干红辣椒翻炒,然后加入葱姜蒜继续翻炒,然后加入泡椒和改刀好的辣椒翻炒,直到出辣椒的味道
$ J9 w5 v# _- Z, ]
4 Y3 }- p4 N% _7 _
然后加入猪肝翻炒,且加入盐,酱油,醋,可放入少量糖。翻炒均匀后起锅盛盘
) `& T R Y( k- n
