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香煎鱿鱼丝

botong00

铁狮东尼


LEVEL 13(发展境界)

发帖熟手

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★★★色狮★★★

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1楼 大 中 小 发表于 2006-11-25 00:13  只看该作者
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香煎鱿鱼丝

材料：冰鱿鱼丝，青红辣椒丝少许
! _, ^9 O0 g/ y3 y, U( k7 H
! x6 U8 i$ K* s8 `1：把冰鱿鱼丝解冻洗净，干锅炒干水份7 D; e' V, v  z

$ Z- ^) Z9 G, h# }2 m0 m2：下油锅爆香辣椒，再倒入炒过的鱿鱼丝，中火的慢慢炒7 {) q7 P+ W0 C" [. X7 |' E

) c& d/ ?, g6 Z! r! z5 ]0 q3 L3：炒至非常的干身的时候，加少少盐，糖和酱油，把味炒均匀，大火炒干就OK了
0 U* g: p; _0 j- \6 p  e
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- k/ a: j. ]' m! h, A" q' n6 p/ ?: o
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  • xiaobieli 金币 +50 辛苦啦！ 2006-11-27 10:43

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