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泰酱海鲜炒饭

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泰酱海鲜炒饭

泰酱海鲜炒饭- I4 p0 Q/ D, k% {" o8 l4 a
  
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材料 :活牛角蚌一只(取带子和裙边切丁),鲜虾(去头壳,剔肠,切段),5 s* Z5 {0 m' n! W; x, f* h

8 }* e! H! X3 X+ j( p) R: t6 B洋葱丁/蒜蓉/葱花/ 辣 椒片各适量,鸡蛋一个,紫米饭一碗。
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( @& D. P5 p2 H3 x材料 :东阴酱半大匙,盐/味精各少许。
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做法 :(1)2 F( S: x8 T. ^& _
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  一大匙油烧热,放洋葱丁/蒜蓉/葱花/辣椒片炒香,加牛角蚌丁,虾段,
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  东阴酱半炒均匀,捞起备用。" |; Y( Y' V$ v. s4 [, x; }

1 y& q, M, w5 N3 z+ ~7 e- ?  做法:(2)一大匙油烧热,蛋打散后入锅,下盐/味精,倒进紫米饭炒散,
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* X. P7 a- ]: M4 g; L4 D! L* P  放会做法(1)的所有料,拌炒均匀即可。& f6 }! A& T* }3 O7 z. ~" _7 n

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