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美味的烤肋排

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美味的烤肋排

美味的烤肋排
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3 ^$ `7 w# V' \1 ]' o4 i! g1 B我准备的两人分量的肋排,可以根据人数来决定买多少肋排哦~8 n2 _2 l% o7 p

' ?0 K* P# x: S: N2 p" U2 T& l* ^  材料:生抽,鸡粉,五香粉,生姜粉,肉桂粉.BBQ酱(也可以不放的,之前我都没有放过,味道也很好的)蜂蜜,孜然.红糖.油少量.$ s+ V, O- T' l/ T- d2 p

. g4 h; C, x9 [5 K) p  步骤一:除了孜然,蜂蜜不用先放,是烤的时候擦的.其余的材料都放进去,充分搅拌后放入冰箱入味至少3小时哦2 w5 R) {, G# M4 o+ r
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  二:入味后烤箱180度预热10分钟左右,放肋排进去180度烤45分钟左右.中间的过程擦蜂蜜,用腌肉的汁均匀擦在肋排上.最后才放孜然.(烤的过程每十分钟打开看一下哦,帮肋排翻身)2 ^; r3 D5 U6 c4 }# `) a' Z/ {
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) Q+ P9 ~1 @6 D% c& q, L& H, q  味道很好的哦!
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* b9 }9 e- z- g' J; K9 t8 A% b枸杞瘦肉猪肝汤,明目
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  • btta 金币 +40 发帖辛苦了 2007-1-23 20:05

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