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[炖汤] 鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]

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鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]


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. d7 r$ E* w8 k2 W: v烹制方法 
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! r( p9 I$ Z) K& v7 v9 Z材料:猪肉(2两)、粟米(2根)、鸡蛋(1只)、马蹄粉
- V6 t7 {1 Q9 h% F) {# C! @调料:盐、糖、生粉、香油、鸡粉; z$ h5 G; z0 O+ W/ f

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* M4 w8 D+ h5 I- L. j: \' O
& V$ G* k, i2 {, ~7 F- ^8 ~1 猪肉切碎剁成肉末,加入盐、鸡粉、糖、麻油、生粉充分拌匀。
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1 ?/ A7 ~9 d1 [  h: \2 鸡蛋打散备用;粟米粒洗干净沥干水分。% v/ j$ [! }0 S" ~* a
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! s# J1 ?$ T8 R* W& |+ D. o2 I' ^* B! Q% P) F5 C, G8 Y
3 锅中放适量清水煮开后转中火,加入栗米粒煮10分钟。+ Y) W  G" P9 e, {+ |
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, I# L$ K' T0 v4 接着用勺子逐少加入肉末,加盖煮5分钟。) x) x; m; q/ }

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5 将鸡蛋打发成蛋液,缓缓倒入粟米汤里,边倒边搅匀。
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6 汤滚起后,将些许马蹄粉用清水开匀,倒入汤锅里,粟米汤煮至起胶质即可。

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做羹汤要不要放淀粉呀!本人就是不会做羹汤,要好好学学。

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呵呵,现在多喜欢乱炖啊,不知道这样煮会有几种味道。

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是新做法吗,这样子会是什么味道呢,可以不放猪肉吗

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这个给小朋友吃,他们肯定喜欢吃的,再放点豆腐更加好吃

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这个粥有点速成的意思,时间是相当的短,不知道腥味重不重

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色香味估计都很不错。但名字好象不对吧?应该是玉米吧。

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玉米还叫粟米吗,才知道的,是应该用甜玉米还是用糯玉米做呢

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