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[热菜] 火龙果鸡胸肉丁[6P]

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火龙果鸡胸肉丁[6P]

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烹制方法 7 u& L6 N" o3 m1 s; F% P

2 \, A0 A, M2 n0 @' U材料:火龙果(1个)、鸡胸肉(2片)2 x* h3 I+ q- P. d! k
调料:精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁(各适量)
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, [* Y) ]3 w, F1 d' L: M1 将鸡胸肉洗干净切成丁,加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀,放入冰箱10分钟腌好。! M" K( j9 c/ v& \) |
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2 火龙果去皮,将果肉切丁。3 a8 J2 G: T! A$ @, o: L
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3 将锅烧热,加入适量油,放入腌好的鸡丁,轻轻搅动,待鸡丁色白捞起沥去油。. E/ ]) R: ~/ F( t, X! v
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4 锅内留少许油,放入鸡丁以及火龙果丁,翻炒几下淋上面油即成。& u+ f  {2 g. h" o1 E  L
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* q$ e8 D1 v; u9 `5 加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-8-22 02:28

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这个菜的口感如何?
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感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧?7 s( H: G. _' H6 q5 M3 G& m& {, ]1 U
5 a; J& g7 _) h0 s
lz是不是可以解释一下

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火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧?  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

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现在是花样越来越多,火龙果都可以下菜炒了,真的好稀饭呀,不过感觉不太好炒,火龙果有点软

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