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[热菜] 椒丝腐乳炒通菜[6P]

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椒丝腐乳炒通菜[6P]


1 I: e; W8 {" J3 S# E% R# t. h$ u, f2 S$ y8 N& o, I( k  l
烹制方法:
6 X3 k7 u) B5 C4 ?. o  ]材料:通菜7 R/ u. m/ c' i9 C
配菜:蒜蓉、辣椒圈
& p9 o: Y+ z" q5 n2 m" {* k调料:生油、盐、腐乳" Z$ S% o: ?6 N: [5 a% P+ _4 g6 ~
2 b; |) z( B9 \8 }3 p* z2 j
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/ z" U, f* M# ^* V* y4 Z0 m1  将通菜梗和通菜叶摘洗干净,分开处理。
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, i# q" T& U2 P. P8 i" {( r, D3 w0 E
% Q" w& l2 U$ o# K2 X2 腐乳用清水和开,搅拌至无颗粒;蒜蓉和辣椒圈都分别切好。' w. g% d/ o0 [) L! F: V6 b4 _+ m2 o
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3 I+ X. K; C, c; B$ A4 C

% o- B! W4 k% M- g# H% V' N( X3 烧开一锅清水,水沸后倒入生油和少许盐,放入通菜,焯至断生。
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6 i: U: W, I! L0 G# p4 然后烧热油锅,爆香蒜末辣椒后,倒入腐乳汁。
8 h. Z: v% F: J% u) p' k8 e  c9 c6 f$ B8 H& Z' n

& o' @7 j1 `; s$ j1 n% c: I4 c: p" d  ]  x; j: {2 V
5 迅速把通菜倒入炒锅里,用筷子将调料和通菜拌均匀,即可。
本帖最近评分记录

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通菜是空心菜的学名啊?/ N/ s% s- @. n# ?. Z0 t6 }: d
这个菜超级不好吃,必须放味精否则不好吃、

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空心菜用腐乳炒,这个做法应该是南方的做法吧

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豆腐乳炒通菜,还是没有吃过,感觉味道一定是腐乳味道重一些

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腐乳和空心菜,不仅没吃过,连想都没有想过。

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北方人表示没吃过空心菜  空心菜好吃吗?

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腐乳空心菜,这个腐乳必须是红腐乳,我用的是咸亨的红腐乳,大蒜,辣椒,然后稀释下红腐乳,加少许糖。

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原来空心菜叫通菜啊,这个炒起来很简单啊,有空试试。

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加糖会好吃吗?空心菜我感觉炒的话多一些油我才觉得香.....这种做法没试过。

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这个通菜在北方好像是没有看到过!要不就是他还有个别的名字!

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