推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 【原创】牛肉,洋葱,煎蛋[10P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 24

【原创】牛肉,洋葱,煎蛋[10P]

材料:鸡蛋,牛肉,洋葱,葱,+ v1 S/ V# b- K
调料:鸡粉,
7 N7 p, ^" a: K/ \, e做法:1.把洋葱切好,牛肉剁蓉,鸡蛋打好~~

! h* e' o# p1 c3 h" z" g/ a: J" C$ |0 C6 R4 n$ O1 o

) A: ]& _$ V* ?6 `
  z- j- z& t0 W9 L* n# K% T9 B4 ?! e4 b7 _4 y. ~+ u$ ^0 N
! C: `2 F1 A0 Q4 [* |
2.把切好的洋葱,牛肉,炒半熟~~: n( k# X) Y; m, n

# c6 l+ s3 `  U" a) C: j0 t' E  M& [2 \! p9 @, P; F3 j

$ g8 \6 O. U, }9 h6 C  x4 V0 {/ {- V3 y
3.把炒半熟的洋葱,牛肉,放入鸡蛋打匀~~
8 y' f; l) ^- M' j# P% F$ J
8 l/ p5 ~1 r5 `7 o4 C% ~% A) S* }6 n+ g
% o# |! Q) E' h
% |) K6 a  n4 }- ?+ O7 S# ]' h
4.把打匀的洋葱,牛肉,鸡蛋放锅里煎,慢慢摊开,一面煎的有点硬才翻另一面煎~~
* q/ X. G% ?/ `4 D& l" U$ t" _3 h+ K1 O4 `
  a7 K1 M* D( T( r3 f% s

6 S* s( v, a: u! l. a/ r
7 B* l0 N- Z. M5.装盘
; g" D6 W0 a, i/ ?, K) r0 P- g
7 J# i' K- s' c* \+ ~
' @3 f$ j$ r7 h4 m9 y5 A  M& h  ]: p, H
% O' m+ W$ P: g- C# |8 x

  h- ?+ b" R8 t: o- C* N. N
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 24
TOP

图文并茂介绍的很详细,学习的一道菜!鸡蛋很清新

TOP

汗,我还从来没吃过牛肉煎蛋~~

TOP

很清新一盘料理,很像我们这里海蛎煎,味道应该不错的,谢谢楼主。

TOP

关键是牛肉的选料很重要,选最嫩的里脊肉最佳,横着纹里切,最好用重物砸几下,使肉更易熟。否则,洋葱和蛋都熟了,而牛肉还半生不熟,那就没法吃了。
本帖最近评分记录

TOP

样子看起来应该很美味哦,我也学习到了。。

TOP

图文并茂,很生动,回家试一下,但是我有个问题就是牛肉这样煎的话能熟吗?因为鸡蛋的话,煎太久就会老了不好吃,我一般下热锅2 3分钟就起锅了,那要是像我这样的话半熟的牛肉肯定是不够熟的~这怎么解决?
本帖最近评分记录

TOP

图片很大很清晰,谢谢分享,在家里好好实践一下

TOP

牛肉加洋葱是最好的搭配,味道好,还可以降血压,加蛋就不知道了。

TOP

好东西。鸡蛋,牛肉,不知道吃了会不会肥很多啊!高热量的东西。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 17:50