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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨) M5 I$ k1 d0 _
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' R$ w# l( B5 j) c: ~" a( v材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、8 A% D. c7 V( [. P4 \ o, a* Z& ?
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备1 I3 ~2 `$ m2 F' s' z% H
用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)' X" v0 o! b- D3 W) N5 j
2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,
: p# s1 \( w5 s4 _有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)& T! N( V G; C- E( C
3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍3 z- X8 o% b/ Q2 E6 g
能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)
" i2 g' ^$ @( H- F, Y4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒: j$ P$ T- |; l) ?/ d) i" Q5 E8 @
5、放入鲍鱼
9 R# J5 Q' `7 b' h) y4 `6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀1 O, [) O' E+ \7 Z" C% V8 S7 P
7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材
8 b7 N/ G! h. F3 O# S7 a- j8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出* {& F4 ` o% E: o* |% z5 [
即可